Утром чистить зубы для детей

Как чистить зубы годовалому ребенку?

«Зачем вы мучаетесь? Разве нужно чистить зубы годовалому ребенку?» Многие искренне полагают, что уж в младенческом-то возрасте никто не нуждается в ежедневной гигиене зубов и полости рта. К сожалению, подобное незнание впоследствии становится основной причиной кариозного поражения постоянных зубов. Да, процесс приучения крохи к уходу за полостью рта не очень скор, но его результат вполне реален и посилен, если следовать нашим рекомендациям.

Когда малышу нужно начинать чистить зубки?

Как рассказал наш специалист в области консультации и диагностики, первые молочные зубики у крохи прорезаются примерно в 6 месяцев (иногда — раньше, а иногда — чуть позже, но к первому году жизни его родители уже могут гордиться несколькими зубами). Важно соблюдать регулярную гигиену ротовой полости при первом появлении молочных зубов. Разумеется, для мягкого очищения обычная зубная щетка не подойдет, к тому же процедура очистки абсолютно не похожа на тот ритуал, к которому привык каждый взрослый.

Чем чистят зубки малышу?

Регулярная чистка молочных зубов — отличная профилактика патологий развития зубного ряда у детей раннего возраста и предотвращение необходимости лечения кариеса, лечения пульпита молочного зуба и других заболеваний.

Самая первая чистка довольно проста: очищают зубы от налета обычным бинтиком, аккуратно намотанным на мамин палец и смоченным водой. Можно использовать для смачивания кипяченую воду, чередуя ее с настоем цветков ромашки один раз в 10 дней. Когда малыш подрастет почти до годовалого возраста, раствор для чистки зубов можно будет готовить время от времени, используя немного питьевой соды и воды.

В возрасте 6-11 месяцев переходим на силиконовую щеточку-напальчник (они продаются в магазинах товаров для самых маленьких или в аптеке). Малыш в этом возрасте еще не способен сам удерживать зубную щетку и/или совершать ею необходимые движения, а значит, очищать его зубки с помощью такой «щетки» будет удобнее.

Ребенок должен обзавестись своей первой настоящей зубной щеткой в возрасте 11–12 месяцев; при этом она практически полностью отличается от обычной «взрослой» щетки своими характеристиками. Головка такой щетки должна быть маленькой, щетина из полиэстера — мягкой. Важное отличие этого гигиенического инструмента от других — наличие ограничителя в форме кольца. Благодаря ему создается естественный барьер, не позволяющий ребенку полностью ввести щетку в полость рта и пораниться. Чистка зубов должна протекать крайне осторожно, при этом хорошо было бы заинтересовать любознательного малыша непривычной для него процедурой. Важно: если ребенок по какой-то причине отказывается чистить зубы такой щеткой, вернитесь на шаг назад, к силиконовому напальчнику. Спустя некоторое время попробуйте еще раз — возможно, теперь все сложится удачно.

Щетка для полуторагодовалого ребенка отличается щетиной из нейлона. Ее ручка имеет эргономичную форму, и малышу будет удобно пользоваться ею — под вашим надзором. Ребенок 4-5 лет чистит зубы уже самостоятельно.

Как подобрать малышу зубную щетку и пасту?

Зубные щетки для детей должны быть веселыми, яркими, музыкальными. Для того, чтобы малыш чистил свои зубки охотно и качественно, основное внимание при выборе щетки и пасты следует уделить следующим моментам:

• Зубная щетка для 1-летнего ребенка должна отличаться мягкой синтетической щетиной.
• Головка ее должна быть небольшой и иметь закругленную форму. При выборе отдавайте предпочтение моделям без выступающих углов, с ручкой, изготовленной из мягкого на ощупь, но прочного материала.
• Пасту лучше приобретать в аптечной сети, при этом на ее упаковке обязательно должна быть пометка о соответствии возрастной категории и гипоаллергенности продукта. Детская зубная паста содержит компоненты, которые не принесут вреда, даже будучи проглоченными.
• Целый ряд паст для малышей содержит ингредиенты с противовоспалительным эффектом, они помогут облегчить процесс прорезывание остальных зубов.
• Не забывайте, что зубную щетку нужно менять раз в два месяца. Щетку после промывания обязательно нужно хранить в стакане щетинками вверх.
• Каждые 6 месяцев ребенка следует показывать детскому стоматологу (для профилактики, серебрения зубов и профессиональной чистки зубов). Своевременное посещение врача дает возможность вовремя выявить проблему и легко устранить ее, не доводя до необходимости лечения зубов (во сне или в обычном режиме) и не доставляя малышу ненужной боли и дискомфорта.

Чистим зубы правильно

Проще всего научить ребенка чистить зубы своим собственным примером. Для этого малышу, начиная с 8–9 месяцев, важно показывать, как мама и папа сами регулярно чистят зубы — в этом возрасте крохи обожают подражать. Наблюдая за процессом, ваш ребенок и сам захочет взять в руки щеточку и научиться пользоваться ею.

Качество очистки зубов у годовалого малыша во многом определяется правильной техникой этой процедуры:

1. располагайте зубную щеточку под углом в 45 градусов;
2. движения производятся от десен и к краю зубов;
3. не нажимайте слишком сильно, двигайте щеткой плавно, чтобы не поцарапать десны, зубки и язычок;
4. поначалу пасту не используют, а просто смачивают щетку в воде;
5. затем кроху постепенно приучают к зубной пасте: для одного раза достаточно ее количества размером с небольшую горошину;
6. приучайте ребенка сплевывать зубную пасту, а затем полоскать ротовую полость.

Процесс чистки зубов должен продолжаться около 2-х минут утром и вечером. В это время малыша можно развлекать — так, многие дети охотно наблюдают за собой в зеркало. Помните: приучая своего ребенка к повседневным гигиеническим процедурам, главное – соблюдать принцип регулярности. Подвести детей к этой мысли и показать, что чистка зубов может быть очень увлекательным делом, можно, показав своему ребенку интересный тематический мультфильм о чистке зубов и о том, как делать это правильно.

Источник

Чистка зубов ребенку – когда нужно начинать и как правильно это делать

Появление первого зубика у малыша провоцирует вопрос «Когда нужно начинать чистить зубы ребенку?». Многие родители считают, что пока во рту у малыша не будет хотя бы половины зубов, чистить их совсем не обязательно, но это неверное мнение! Стоматологи рекомендуют начинать эту процедуру, как только полностью вырос первый зубик.

Как и когда начинать чистить зубы ребенку

Возраст 5-6 месяцев – это период активного роста зубов во рту у малыша и если хоть один зубик уже имеется, нужно начинать его гигиену. Ближе к полутора годам нужно будет научить ребенка чистить зубы два раза в день – это и будет правильная гигиена полости рта.

До возраста 12 месяцев родители сами должны чистить зубки ребенку, используя для этого мягкую тряпочку или специальные насадки на палец, изготовленные из мягкого силикона. В первый год жизни ребенку достаточно протирать зубки и десна влажной тряпочкой или насадкой. Но родители должны помнить, что делать это нужно очень аккуратно – эмаль «новоявленных» зубов еще некрепкая и ее легко повредить, да и десны могут пострадать от чрезмерного усилия. Даже небольшая ранка, микроцарапина мягкой ткани ротовой полости может привести к развитию воспалительно-инфекционных заболеваний – например, стоматита или молочницы.

Когда надо начинать чистить зубы ребенку пастой

С возраста 1 год можно приобретать малышу специальные зубные пасты. Родители должны помнить несколько условий, которые должны соблюдаться при выборе детской зубной пасты:

• в ее составе не должно быть фтора;
• нужно выбрать пасту, которую можно глотать – маленький ребенок просто не умеет сплевывать ее;
• в пасте не должны присутствовать сильные абразивные частицы – они могут повредить нежную эмаль зубов малыша;
• в составе детской зубной пасты не должно быть красителей, парабенов и ПАВ.

Под заданные характеристики отлично подходит детская зубная паста «Ушастый нянь» от производителя «Невская косметика»:

• в составе имеется ксилит, который предупреждает появление очагов кариозного поражения зубов;
• отличается приятным вкусом – у малыша не будет приступов тошноты, да и процедура чистки зубов будет проходить спокойно;
• структура пасты гелевая, а это обеспечивает защиту мягких тканей и недостаточно крепкой эмали от микротравм;
• в состав входит экстракт алоэ вера, который обладает смягчающими и противовоспалительными свойствами.

Кроме этого, в составе детской зубной пасты «Ушастый нянь» нет фтора, красителей, ароматизаторов и сахара.

Кстати, «Невская косметика» предлагает целую линейку детских зубных паст, поэтому можно будет подобрать это средство для ребенка любого возраста.

Когда начинать чистить зубы ребенку зубной пастой? Если развитие малыша протекает в пределах нормы и стоматолог разрешает использовать пасту, то ее следует приобрести ребенку годовалого возраста. Некоторые дети значительно опережают своих ровесников в развитии – в 9-10 месяцев у них уже много зубов, они питаются за одним столом с родителями. В таком случае зубную пасту можно приобретать раньше годовалого возраста, но предварительно стоит проконсультироваться с детским стоматологом.

Когда можно начинать чистить зубы ребенку щеткой

Зубной щеткой можно начинать чистку зубов уже с годовалого возраста. Удобно, если родители одновременно начнут использование и щетки, и пасты – ребенок быстрее привыкнет к новой процедуре. Зубная щетка для такого маленького ребенка должна быть мягкой, с толстой ручкой и не из натуральных щетинок.

Несмотря на то, что малыш в годовалом возрасте и старше будет стремиться самостоятельно чистить зубы щеткой, родители должны проводить эту процедуру сами, чтобы чистка была качественной. Но и отказывать малышу в удовлетворении пожелания «я сам» не стоит – лучше купите еще одну зубную щетку и учите его проводить процедуру правильно.

Родители должны помнить несколько важных моментов:

• чистить зубы ребенку нужно в течение 2 минут, но малыш может начать капризничать – отвлеките его чем-то: поставьте перед ним часы с секундной стрелкой, обратите его внимание на мультфильм или просто рассказывайте ему стихи/сказки;
• зубную щетку малыша нужно менять каждые 2-3 месяца;
• вплоть до 4 лет у ребенка должна быть максимально мягкая зубная щетка;
• учите малыша сплевывать пасту – это не сразу получится, но привыкать к этому нужно с первых дней;
• процедура должна проводиться каждый день в одно и то же время;
• если в ротовой полости у ребенка имеются повреждения, либо прогрессирует какой-то воспалительно-инфекционный процесс, то гигиеническую процедуру нужно отложить до полного выздоровления, ограничиться можно обычным полосканием рта.

Чистка зубов ребенку – это важное мероприятие, которое должно войти в привычку. Грамотный выбор зубной пасты и щетки облегчит родителям эту непростую задачу – научить малыша чистить зубы.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Источник

Гигиена полости рта у детей от 3 до 8 лет

Возрастная группа от 3 до 8 лет характеризуется молочным прикусом, а также началом сменного прикуса — появлением первых постоянных зубов. Ребёнок в этом возрасте учится чистить зубы и может пользоваться электрической щёткой самостоятельно.

Сегодня разберём, какие средства по уходу за полостью рта нужно иметь дома для детей этой возрастной группы. Вы узнаете, как помочь ребёнку с привычкой чистить зубы ежедневно, чем пользоваться для формирования здоровых постоянных зубов и как снизить риск развития кариеса, не отказываясь от сладостей.

Почему важно ухаживать за молочными зубами

Есть распространённое заблуждение, что уход за молочными зубами не обязателен. Ведь эти зубы не навсегда, и им на смену скоро вырастут новые «настоящие». Но на самом деле начинать заботиться о здоровье постоянных зубов следует задолго до момента их появления.

От состояния молочных напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда — они уже расположены под молочными.

Временные зубы влияют на формирование правильного прикуса постоянных. Например, если молочный зуб воспалится, он может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать его раньше времени, постоянный зуб может вырасти криво.

Кроме того, ранняя привычка ухаживать за зубами, когда они ещё молочные, обеспечит ребёнку здоровье на долгие годы.

Какую зубную пасту выбрать для ребёнка

Выбор паст для детей 3–8 лет немного шире, чем для малышей — ребёнок уже научился выплёвывать пасту, поэтому она может содержать фтор.

Выбирая пасту со фтором, смотрите на безопасное значение концентрации этого компонента — это 500-900 ppm для детей от 3 до 8 лет.

Помимо пасты можно использовать гели, укрепляющие эмаль. Например, Tooth Mousse — он помогает избавиться от повышенной чувствительности и предотвратить развитие кариеса. В нём нет сахара, а основными компонентами геля являются кальций и фосфаты, необходимые для здоровья зубов. Реминерализирующий гель можно наносить после чистки зубов прямо на зубы или в специальных капах.

Чего не должно быть в детской пасте

То, что ребёнок уже научился не проглатывать зубную пасту, не значит, что он не будет этого делать, если паста особенно вкусная. Для таких случаев производители исключили из состава вредные вещества и нашли им заменители.

В детской зубной пасте не должно содержаться SLS и парабенов. Если паста пенится, значит в её составе присутствует SLS, и от неё лучше отказаться.

Кроме того, для правильного ухода важно, чтобы в детской пасте было минимальное количество абразивных веществ. Мягкие абразивы необходимы для эффективного очищения зубов от налёта во взрослом возрасте, но в составе детской пасты их должно быть немного. На упаковке степень абразивности отмечается аббревиатурой RDA и для детей составляет от 0 до 50.

Какие вещества полезны в детских пастах

Обратите внимание на состав, когда будете выбирать новую зубную пасту ребёнку. Вы уже знаете, чего не должно быть в составе. К полезным же веществам относятся фтор и гидроксиапатит (или наногидроксиапатит).

• Фтор — важное вещество для зубов, поэтому зубная паста должна содержать небольшое количество фторидов, которое обычно указывается на упаковке. Для детей в возрасте до 4 лет — 200 ppm, с 4 до 8 лет — 500 ppm.
• Гидроксиапатит — современная альтернатива фтору. Синтетический гидроксиапатит идентичен натуральному, из которого состоит эмаль. Он легко встраивается в её кристаллическую решетку и укрепляет её, запечатывая микротрещины и снижая чувствительность. Кроме того, гидроксиапатит устраняет кариес на стадии белого пятна.
• Вкусовые добавки. Это не самый важный и полезный компонент — его выбор зависит от предпочтений самого ребёнка. Но важно знать, что ароматизаторы в детской зубной пасте не обязательно должны быть натурального происхождения. Сейчас разработаны специальные синтетические аналоги, которые полностью безопасны при проглатывании.

Как подобрать зубную щётку для ребёнка

В этой возрастной группе можно использовать щётки как мануальные, так и электрические. Замену щёток и насадок следует проводить каждые 2–3 месяца, а также сразу после острого инфекционного заболевания.

Выбирая подходящую щётку, обращайте внимание на следующие критерии.

• Возраст ребёнка. С этим просто — обращайте внимание на маркировку возраста при выборе. У щёток, рекомендованных с 3 до 5 лет, длина ручки не превышает 15 см и длина головки — 2 см. С 5 до 8 лет ручка — до 17 см, головка — 2–2,5 см.
• Жёсткость щетины. Детям подходит мягкая или ультрамягкая щетина.
• Ручка — должна быть с антискользящими силиконовыми или резиновыми вставками. Поскольку мелкая моторика ещё только развивается, щётка должна быть такой, чтобы ребёнок мог уверенно держать её в руках.
• Дизайн. Щётка в ярком дизайне или с любимым персонажем поможет заинтересовать ребёнка чисткой зубов.

Как выбрать электрическую щётку для ребёнка

С 3 лет можно начинать пользоваться электрической щёткой. Плюс в том, что в детских линейках можно найти большие возможности для интерактива.

Некоторые бренды выпускают электрические щётки с функцией управления временем чистки через приложение. Мобильное приложение синхронизируется с щёткой и анимированными подсказками учит малыша, как правильно чистить зубы. Это помогает поддерживать интерес к процессу.

Детям в возрасте от 3 до 6–7 лет подойдет электрическая щётка с самой мягкой щетиной. Её можно чередовать с обычной щёткой. Но помните: использование электрощётки ребёнком дошкольного возраста нужно контролировать.

Как снизить риск развития кариеса и не отказываться от сладкого

Если ваш ребёнок сладкоежка или вы просто не готовы ограничивать его, предложите ему альтернативу — леденцы и конфеты с ксилитом.

Ксилит или ксилитол содержится в волокнах фруктов, овощей, берёзовой коре и даже грибах и не является питательной средой для бактерий. При добавлении ксилита вместо сахара он приостанавливает рост и развитие кариеса, поскольку не усваивается кариесогенными бактериями, и те погибают.

Продукты с содержанием ксилита можно употреблять в любом возрасте. Детям достаточно 2–3 подушечек жевательной резинки со 100% ксилитом в день, чтобы значительно снизить риск образования налёта и кариеса.

Кроме того, жвачки с ксилитом будут полезны для детей, у которых нет привычки активно пережёвывать овощи или мясо. Жвачки пригодятся в качестве дополнительного тренажёра.

Как приучить ребёнка чистить зубы

Детям в возрасте 3–8 лет очень важна мотивация при чистке зубов. Стоматологи рекомендуют для этого использовать разные подсказки: например, таймер или календарь.

Но прежде чем разобрать конкретные средства, расскажем для начала о принципах, которые помогут ребёнку с правильной чисткой и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.

1. Соблюдайте режим чистки. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
2. Дети учатся на личном примере. Это работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванну и дайте ему щётку — пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
3. Предоставьте ребёнку выбор. Позвольте ему самостоятельно подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
4. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь. При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнёт выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.

Что касается конкретных средств для мотивации, выделим три основных.

1. Таймер. Договоритесь с ребёнком заранее, что чистка зубов будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок (врачи рекомендуют, как минимум, 2 минуты). В итоге малыш перестанет торопиться и начнёт наблюдать за песчинками. Таймер может быть как в форме песочных часов, так и встроенный в электрическую щётку.
2. Календарь чистки зубов. Повесьте его в ванной на видном месте, так, чтобы ребёнок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представлять из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы, ребёнок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером).
3. Средства для выявления зубного налёта. Они позволяют быстро и просто контролировать эффективность чистки зубов у детей, мотивируя их к тщательному уходу. Средства окрашивают зубной налёт в синий цвет, после чего его можно легко удалить с помощью зубной щётки.

И не забывайте отмечать успехи вашего малыша. Похвала всегда мотивирует к новым достижениям. Например, вручайте ребёнку в конце недели фигурки или наклейки, которые ему нравятся. Главное — договоритесь с ним об этом заранее.

Все самые необходимые средства для гигиены детей от 0 до 3 лет собраны в нашем детском наборе № 2. В него входят:

• Детская зубная щётка Curaprox Smart 7600;
• Зубная паста Biorepair (Kids для 0–6 лет или Junior для 7–14 лет);
• Профилактическая пенка Splat Junior с кальцием и молочными ферментами;
• Противокариесный леденец с ксилитом Miradent Xylipop;
• Ополаскиватель для индикации налёта Miradent Plaque Agent;
• Песочные часы для контроля времени чистки;
• Календарик чистки зубов.

Это базовые средства, которые помогут вашему ребёнку поддерживать здоровую микрофлору полости рта и бороться с кариесом.

Советы детского стоматолога: видео

Источник