Рта регулярно чистите зубы

Полезные статьи

Обязательно ли чистить зубы два раза в день?

Чистка зубов — это ежедневная процедура по гигиене, которую человек выполняет в обязательном порядке. Еще в детстве нас приучают ухаживать за полостью рта: чистить зубы, язык, полоскание. Но не всем родителям, в том числе и их повзрослевшим детям, известны правильные методы стоматологического ухода в домашних условиях. Задумайтесь, правильно ли вы чистите зубы? Используете ли вы лечебную пасту? Как часто посещаете стоматолога для профилактики? А сколько раз в день необходимо чистить зубы? В статье на эти вопросы вам ответят опытные стоматологи нашей клиники.

В чем необходимость чистить зубы?

Просыпаясь, вы ощущаете неприятные вкусовые проявления во рту? Это объясняется тем, что между зубами застревают мелкие кусочки еды. Остатки пищи влияют на воспалительный процесс в деснах. Игнорируя вечернюю чистку зубов, вы способствуете нарушению кислотного баланса. Во сне, регулярная выработка слюны приостанавливается, что служит еще большему размножению бактерий.

Прием жидкостей тоже влияет на гигиену рта. К примеру, по статистике, из всех существующих напитков человек чаще всего употребляет черный чай и крепкий кофе. Оба напитка окрашивают эмаль в желтоватый цвет.

Рекомендации стоматологов

Ухаживать за полостью рта необходимо не более 2 раз в день. Не стоит чистить зубы чаще, потому что чрезмерный процесс чистки истирает эмаль. Она становится тоньше, а зубы теряют свою чувствительную устойчивость к перепадам температур. После приема пищи рекомендуется использовать специальные бальзамы для ополаскивания рта или полоскать рот простой водой, сплевывая. А в идеале, применяйте и зубную нить. Еще можно воспользоваться жевательной резинкой без сахара, до двух применений в день и не более пяти минут. Жвачкой, как методом очистки рта, пользуйтесь реже, так как во время жевательного процесса происходит выделение слюны, предназначенной для обработки поступающей пищи. Во время частого использования жвачки выделение слюны становится не контролируемым.

Утром просто ополаскивайте ротовую полость водой или бальзамом. Чистите зубы после завтрака, чтобы максимально ограничить себя от скопления зубного налета и избавиться от остатков пищи между зубами и на языке. Вы не только получите красивую улыбку и свежее дыхание, но и обезопасите себя от скопления микробов. К тому же, наш желудок питается тем, что попадает к нему через рот. В том числе и микробами, которые спускаются в желудок. Таким образом, избавляясь от микробов, вы одновременно забоитесь о зубах и о своем организме в целом.

Вечером, то есть чистить зубы перед сном. Так вы избавляетесь от скоплений вредных микроорганизмов. Ночью, когда вы засыпаете, естественное очищения рта — это выделение слюны, приостанавливается, и микробы продолжают свою жизнедеятельность. Результатом этому вы можете ощутить неприятный привкус и запах изо рта. Поэтому, не игнорируйте вечерний уход за зубами.

Слишком часто чистить зубы — это сколько?

Более двух раз. Стоматологи рекомендуют не увлекаться чисткой зубов по нескольким причинам. Первая — это ворсинки зубной щетки могут механически повреждать эмаль, что ведет к микротрещинам. В дальнейшем, это приводит к разрушению зуба в целом. Зачастую, это происходит после использования слишком жесткой щетки. Эмаль истирается, оставляя зуб даже без природной защиты. Вторая причина — это активные вещества зубной пасты повышают чувствительность эмали, раздражаются десны и слизистая. В итоге десна отекают и кровоточат чаще.

Если частая чистка зубов у вас — это метод избавления от неприятного привкуса после приема еды, то вам необходимо взять в привычку использование бальзама для ополаскивания рта или жвачку. Кислая пища ослабевает эмаль — вот еще одна причина воздержаться от частой чистки зубов.

Как правильно чистить зубы

Процесс очищения полости рта должен занимать не менее 2-х минут. Движения должны быть плавными — от десны к краю зуба. По окончанию чистки необходимо вести щетку вращательно круговыми движениями, чтобы отполировать эмаль и помассировать десна. Помните про язык и щеки. Они тоже страдают от скопления большого количества микробов. Позаботьтесь о них.

Порой межзубные промежутки щеткой отчищаются мало, поэтому можно дополнительно воспользоваться зубной нитью. Она должна скользить по боковым поверхностям зубов, чтобы не травмировать десну. По завершению всех процедур ополосните рот и улыбнитесь своему отражению. Красивая улыбка!

Подбирайте антибактериальную зубную пасту. Она способна защищать зубы от развития кариеса, способствуют длительному освежению рта и зачастую, снижают процесс кровоточивости десен. Зубы приобретают природный белый оттенок.

Меняйте зубную щетку не реже чем раз в 3 месяца. Как бы вы не следили за ее чистотой, щетинки прекращают свою очистительную функцию и накапливают ряд микробов, способных быстрее разрушать эмаль. Сегодня, ассортимент любого магазина полон качественными и не дорогими щетками.

Какие еще существуют методы по уходу за полостью рта?

Еще одним методом для регулярного прослеживания за состоянием полости рта, является посещение стоматолога не реже 1 раза в полгода. Это позволит своевременно и быстро выявить большинство зубных заболеваний и вылечить их на ранних сроках. Так вы как можно дольше сохраните свои зубы, не прибегая к имплантации и зубным протезам.

Источник

Рта регулярно чистите зубы

1. Сколько раз надо чистить зубы?
Самым лучшим режимом для здоровья зубов будет чистка 2 раза в день: утром и вечером. Наиболее важным является вечернее время, но оптимально все же осуществлять эту процедуру дважды.

2. Когда надо чистить зубы?
Все стоматологи сходятся в мнении, что самым правильным временем для гигиенических процедур является утро, после завтрака, и вечер, после последнего приема пищи. Таким образом, неправильно чистить зубы сразу после пробуждения, ведь после завтрака пища останется на зубах на весь день. Второй раз зубы следует чистить перед сном, чтобы на ночь в полости рта не оставались частички пищи, которые могут стать причиной кариеса.

3. Можно ли чистить зубы после каждого приема пищи?
Наша практика показывает, что использование щетки чаще двух раз в день не очень полезно для зубной эмали. К сожалению, большинство людей чистят зубы механически, оказывая довольно сильное давление на зубы, что приводит к повреждению эмали – на ней могут появиться микротрещины, в которые легко проникают бактерии. Поэтому самым правильным будет не чистка, а полоскание ротовой полости специально подобранным ополаскивателем или просто чистой водой.

4. Как долго надо чистить зубы?
Идеальным ответом на этот вопрос будет: сколько советует ваш стоматолог. Именно врач может правильно оценить состояние ваших зубов, десен и слизистой полости рта, объем и состав налета на зубах, а также принять во внимание установленные пломбы, коронки или протезы. Стандартная рекомендация – чистить зубы надо не меньше двух минут. Кстати, вы можете облегчить себе отсчет времени, напевая любимую песню.

5. Какую зубную щетку лучше купить?
Мы рекомендуем выбирать щетку средней жесткости, которая не нанесет травм деснам и не повредит зубную эмаль. Чтобы чистить брекеты, необходимо использовать специальные щетки с более жесткой щетиной и ершики. Уход за протезами или пластинками тоже лучше производить такими щетками.

Кроме щетины, при выборе зубной щетки следует обратить внимание на форму головки. Не стоит покупать крупные щетки – они не могут достичь самых дальних уголков полости рта. Слишком маленькая головка щетки вынудит вас проводить гигиенические процедуры дольше. Оптимальным вариантом будет щетка с головкой, захватывающей 2 зуба. Это позволит чистить зубы в самых труднодоступных местах ротовой полости.
Пригодится и щетка с силиконовыми ребрами на тыльной стороне для того, чтобы чистить язык.

6. Что лучше – обычная или электрическая щетка?
Решить этот вечный спор невозможно – у обоих вариантов масса преимуществ. Электрическая щетка чистит мягче и тщательнее, зато ее требуется заряжать, и она имеет вес. Обычная щетка легкая и дешевая, зато чистить зубы ей требуется дольше, и делает это она намного агрессивнее. Детям очень нравятся электрические «жужжащие» щетки, а взрослым удобнее в дорогу брать обычную щетку. Посоветуйтесь с вашим стоматологом, чтобы выбрать правильную щетку.

7. Как выбрать зубную пасту?
Зубная паста выполняет сразу три задачи: растворяет зубной налет, полирует поверхность зуба и освежает дыхание. В зависимости от назначения паста также может отбеливать, фторировать, укреплять, лечить и питать. Травяная паста ухаживает за слизистой, лечебная поможет, если кровоточат десны, отбеливающая нужна курильщикам. Однако, не стоит экспериментировать с пастами, а также пользоваться одной и той же пастой всем членам вашей семьи. Пасту надо подобрать индивидуально каждому, также следует помнить, что отбеливающие пасты очень абразивные, а паста с травами может вызвать аллергию. Поэтому лучше, если зубную пасту подберет стоматолог.

8. Как правильно чистить зубы?
Тут есть всего четыре главных правила:

1. правильно держать щетку под углом в 45 градусов к поверхности зуба
2. двигаться по вертикали (от десны к верхней части зуба)
3. не нажимать на щетку
4. после щетки используйте нить (флосс) и ополаскиватель

Не забывайте тщательно чистить зубы со всех сторон, а не только их внешнюю поверхность.

9. Что лучше: флосс или ирригатор?
Главным назначением зубной нити (флосса) является механическая очистка межзубных промежутков, которые не затрагивает щетина зубной щетки. А ирригаторы для этого используют сильную струю воды. Плюсом флосса является полный контроль – вы сами следите за натяжением нити, ее состоянием и силой. Преимущество ирригатора – более высокое качество очистки и мягкий массаж десен.

10. Нужно ли полоскать рот после чистки зубов?
Полоскание является дополнительным методом гигиены полости рта, им нельзя заменить полноценную чистку зубов. Также следует знать, что ополаскиватель может вызвать аллергию, окрасить зубы и даже повредить эмаль. Поэтому лучше проконсультироваться со стоматологом в подборе ополаскивателя. Также совершенно спокойно можно полоскать рот обычной водой.

Источник

ДентЭрум

Съемный зубной протез за 11 000 рублей под ключ.

Коронка из безметалловой керамики за 9500 рублей.

Комплексный осмотр стоматолога бесплатно.

Профессиональная гигиена всей полости рта системой Air Flow + глубокое фторирование 2500 рублей

1. Имплантация
2. Имплантация зубов цена
3. Почему наши зубы нужно чистить постоянно и с любовью

Почему наши зубы нужно чистить постоянно и с любовью

Зубы и новые имплантанты нужно чистить постоянно и с любовью- иначе самарским стоматологам не справиться

Предположим, после имплантации зубов под ключ Вы регулярно посещаете своего стоматолога в Самаре и он тщательно следит за Вашей полостью рта. Но даже после полной санации полости рта и полном восстановлении всего зубного ряда о гигиене забывать нельзя. Именно благодаря ежедневному уходу вы можете сохранить здоровье своих зубов и десен, а установленные имплантанты прослужат Вам много лет..

Зубы и тем более новые титановые опоры чистить нужно, чтобы убрать мягкий налет- ни что иное как остатки еды, прилипшие к зубам и почерхностям абатментов и коронок. Почему так важно его отчистить? Да потому что он — центр притяжения для бактерий.

Бактерии в свою очередь в процессе своей жизнедеятельности выделяют токсины и кислоту, которая медленно но верно «растворяет» эмаль, лишая ее важного структурного элемента- иона Са2+. Кариес в стадии пятна к дальнейшему прогрессу готов! Да, стадия пятна на эмали еще не доставляет никаких беспокойств. Еще не появилась полость в зубе и он не реагирует ни на холодное, ни на сладкое. Но процесс уже запущен и с огромной долей вероятности он завершится для зуба плачевно.
Это один из самых распространенных сценариев развития кариеса и его осложнений. Его можно скорректировать и предотвратить благодаря комплексу профилактических мер. Гигиена среди них по прежнему является краеугольным камнем. Когда эмаль ослаблена, ее рыхлая коллагеновая структура становится основой для дальнейшего размножения микроорганизмов. А пища-то продолжает забиваться в новую «дырочку». Ииии . вуаля теперь это уже кариес различной степени тяжести. Здесь уже и до воспаления тканей внутри зуба не далеко.

В гигиене главное методичность и регулярность- зубы и новые имплантанты нужно чистить ежедневно после каждого приема пищи

Делать это нужно для начала с любовью к самому процессу, а следовательно- к себе, ведь гигиена полости рта делается вовсе не для того, чтобы люди нам завидовали, что у нас все зубы здоровые и на месте. Лично я чищу свои зубы назло другим стоматологам- вот не получится у них поставить куда нибудь на зуб новую пломбу. Ну, а то что зубы не беспокоят- это просто приятный бонус.

Часто сталкиваюсь с такой ошибкой- люди чистят зубы сразу как проснулись, потом завтракают и бегут по своим делам. Желание освежиться утром вполне естественно, однако это не отменяет необходимости гигиенических мероприятий во рту именно после еды.

Как бы объяснить. Это как заранее принять душ перед пробежкой, а потом с пробежки сразу в офис. Не, а что? Мылись же уже!
Вот и с зубами, а тем более имплантантами то же. Почистить раз и на весь день быть уверенным в их благополучии не получится. Как ни крути, привести рот в порядок под ключ стоило немало времени, денег и сил, поэтому стоит дополнительно позаботится о собственном здоровье.
Итак, допустим вы чистите зубы и импланты щеткой и пастой ПОСЛЕ еды каждый раз как это возможно. ВЫ — МОЛОДЕЦ! Однако важен не только сам факт чистки, но и методика, особенно, если во рту прибавилось титановых зубов. Тем более, необходимо четко понимать свои действия, чтобы получить от них максимум пользы и не расходовать силы поапрасну.

Уход и обслуживание зубных имплантатов и зубов очистка поверхность имплантанта во рту

Чрезвычайно важно знать, как правильно ухаживать за зубными имплантатами и очищать их, иначе вы можете столкнуться с одним или несколькими осложнениями, связанными с неправильным уходом. Если за зубными имплантатами не ухаживать должным образом, ткань вокруг них может начать кровоточить и повредиться. Если вовремя не позаботиться об этом, это может привести к инфекции и даже к потере костной массы. А это необратимо и может потребовать удаления имплантата и даже установки костного трансплантата.
Чистка зубного имплантата — лучшее, что вы можете сделать, чтобы продлить срок его службы. Это особенно важно не только в дни сразу после операции, но и после нее. Вот лучший способ чистки имплантатов и некоторые инструменты, которые вы можете использовать.

Как почистить зубные имплантаты в домашних условиях

В целом чистка зубных имплантатов выглядит так же, как чистка ваших естественных зубов.

• Просто почистите зубы и новые титановые опоры, пользуйтесь зубной нитью и используйте безалкогольный ополаскиватель для ежедневного использования. Но поскольку это все же искусственные зубы, нужно помнить о некоторых вещах. Частицы пищи и бактерии могут застрять в ткани вокруг имплантата, что приведет к образованию зубного налета. Если не очистить и не лечить, это может вызвать инфекцию. Чтобы ваши искусственные зубы были как можно более чистыми, вам следует подумать о покупке дополнительных инструментов для чистки.
• Зубная щетка. Вы можете использовать стандартную зубную щетку для чистки зубных имплантатов, но пациенты задаются вопросом, какую именно зубную щетку выбрать. В общем, нет существенной разницы в использовании звуковых, электрических или ручных зубных щеток, поэтому можно использовать каждую из них. Но какую бы зубную щетку вы ни выбрали, щетина у нее должна быть мягкая.
• Зубная нить. На рынке существует множество видов зубной нити, и выбрать правильную может быть очень сложно. Обычно для чистки вокруг имплантатов стоматологи рекомендуют использовать зубную нить без воска — это гарантирует хорошую защиту окружающих тканей. Но с другой стороны, для многих видов протезов нужно использовать восковую нить. Конечно, посоветуйтесь со своим стоматологом в Самаре о том, что именно использовать в вашем случае.
• Межзубной ершик. На интернет рынке присутствует много моделей, однако в самарских аптеках их ассортимент крайне невелик. Придется посвятить время изучению рынка в интернете и поиску поставщика. При этом учитывайте, что ершики различаются по длинне, калибру и мягкости щетины, поэтому единственный выход- метод проб и ошибок. Однако если Вам повезет и ВЫ ПОДБЕРЕТЕ СЕБЕ УДАЧНУЮ ДЛЯ ВАС МОДЕЛЬ, ТО ОСТАНЕТЕСЬ ЕЕ ВЕЧНЫМ ПОКЛОННИКОМ НАВСЕГДА. Вот не поверите, какие открытия будут Вас ждать при применении ершика, сколько остатков мяса и колбасы иной раз приходится выплевывать в раковину после очистки, при всем при том, что колбасу то Вы ели дня три назад.
• Водяной душ из ирригатора (также известный как водяная нить). Водный душ из ирригатора может помочь уменьшить зубной налет и воспаление. Найдите ирригатор в крупной аптеке в Самаре с неметаллической насадкой и используйте его один или два раза в день, при желании дополнив его безалкогольным антимикробным ополаскивателем для рта, который можно заливать прямо в бачок.
• Важно сформировать для себя группу мануальных навыков, даже скорее ритуал ухода и тратить на уход не менее 15 минут каждый вечер и достаточное время в течении дня. В этом мире нет ничего вечного, чтобы что то безукоризненно работало, требуется приложить определенный труд. Правило простое- спать нужно ложиться с идеально чистой полостью рта, с тщательно прочищенными межзубными промежутками, отполированными внутренними поверхностями зубов и имплантов и похрустывающими от чистоты деснами

Достаточно ли самостоятельной очистки полости рта с искусственными опорами

НЕТ. Очень важно, чтобы ваш зубной имплантат периодически чистил специалист. Дантист выполнит глубокую очистку ниже линии десен, чтобы удалить накопившийся налет. Это больше, чем просто самостоятельная чистка зубов. Клиническая очистка помогает устранить бактерии, вызывающие инфекции. Кроме того, стоматологу полезно проверить общее состояние и положение имплантата с другими зубами. Стоматолог, в отличии от самого человека, видит зуб со всех сторон- для этого у него есть зеркала, бинокуляры, помощники в конце концов. Сам пациент в некоторые участки рта просто не проникнет, а если проявит настойчивость- может и навредить сам себе. Именно из за этого все стоматологи такие счастливые люди- они видят зуб целиком, а это большое счастье и неплохая зарплата.

Как часто следует посещать стоматолога в Самареи для чистки зубов после установки имплантантов?

После установки имплантата вы будете посещать стоматолога не чаще, чем раньше. В течение нескольких месяцев после размещения вы, вероятно, нанесете несколько визитов. Однако после начального периода остеоинтеграции и адаптации вам следует обращаться с имплантатом, как с другими зубами. Это означает посещение стоматолога, как и перед имплантацией — каждые полгода.

Источник