Палочки которыми чистят зубы

Мисвак — чудесная палочка для чистки зубов

Мисвак (от арабского المسواك), другое известное название — «сивак», представляет собой щётку для ухода за полостью рта, которую изготавливают из веток и корней дерева арак.

Современный человек уже давно привык к зубным щёткам. На полках магазинов и в интернете легко купить самые разнообразные средства для ухода за полостью рта. Для западного человека, использующего электрическую щётку, может показаться дикостью чистить полость рта палочкой.

Однако в восточных странах использование мисвака — палочки для чистки полости рта — считается не просто обыденным, но и наиболее правильным с точки зрения ухода за зубами. Что такое мисвак? Всем ли подойдёт и как её правильно использовать?

Что такое мисвак

В священных писаниях говорится:
«Я — сивак, сын дерева арак. Моё дело — чистые зубы, я лёгок и быстро подчиняюсь. Меня любят хорошие люди и сторонятся дурные».

Дерево арак произрастает в Восточной Индии, на Синайском полуострове, в Йемене и Африке. Легко догадаться, что мисвак — это натуральное средство для ухода за зубами.

Трудно дать однозначный ответ на вопрос, когда люди начали использовать сивак для ухода за полостью рта. Доподлинно известно, что древние вавилоняне задолго до нашей эры использовали палочки для чистки зубов, а своё широкое распространение сивак получил во времена пророка Мухаммеда.

В исламе огромное значение уделяется гигиене и чистоте: считается, что чистый человек угоден Богу. Кроме того, мисвак используется не только как гигиеническое, но и как лекарственное средство.

В настоящее время, несмотря на то что мировой рынок пестрит разнообразием зубных щёток, мисвак остаётся наиболее популярным средством для ухода за полостью рта не только на Востоке, но и среди сторонников ЗОЖ и любителей натуральных средств личной гигиены. Это легко можно объяснить, оценив лишь некоторые полезные свойства этой палочки.

Полезные свойства мисвака

В состав мисвака входят такие вещества, как:

1. Кальций.
2. Алкалоиды, имеющие положительное влияние на состояние дёсен.
3. Двуокись кремния (именно она очищает зубы от налёта).
4. Бикарбонат соды, позволяющий зубам сохранять блеск.
5. Фтор, защищающий зубы от разрушения.
6. Эфирные масла.

Все эти вещества, наряду с минеральными солями и серными веществами, не только устраняют зубной налёт, но и защищают полость рта от микробов, снижают воспаление дёсен. Сивак оказывает антибактериальный эффект. Современные стоматологи рекомендуют использовать эти палочки для профилактики кариеса, снижения зубной боли, а также при кровоточивости дёсен.

Мало кто знает, но мисвак повышает общий тонус нашего организма, оказывает положительный эффект на пищеварительную систему. Кроме того, сивак используют не только для очистки полости рта, но и для ухода за языком.

Как использовать мисвак

Мисвак — это натуральная зубная щётка, у неё нет аналогов и заменителей даже среди современных электрических щёток. Для того чтобы использование сивака принесло максимальную пользу, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

1. После каждой чистки зубов следует отрезать использованный кончик.
2. Перед первым использованием необходимо мисвак очистить на 1–1,5 сантиметра от коры. Сделать это можно как обычным ножиком, так и зубами, надкусив кончик палочки и оттянув её.
3. Далее следует разжевать очищенный конец, тем самым размягчив палочку, и разъединить волокна. Следует помнить, что чем толще палочка, тем медленнее она разжёвывается. Некоторые источники рекомендуют поместить мисвак очищенным концом в воду, для того чтобы смягчить палочку.
4. Далее следует чистить зубы, как обычной щёткой. Стоит также в процессе чистки зубов массировать дёсны и очищать язык. Небольшой кусочек сивака можно разжевать и покатать по зубам.
5. Хранят мисвак в упаковке, чтобы избежать пересыхания, или специальном футляре.
6. Если палочка всё-таки высохла, её необходимо увлажнить, иначе она может повредить дёсны. Для этого сивак помещают на ночь в тёплую воду, утром палочку надо немного подсушить. В воду опускается только тот конец мисвака, который будет использован для очистки полости рта.

И ещё один интересный факт, который можно заметить при использовании мисвака. Если развернуть палочку надкусанным концом вниз, можно увидеть, что внешне сивак будет напоминать ствол дерева, а надкусанный конец — корни. Считается, что палочка хранит в себе всю силу дерева, именно поэтому имеет такой вид.

Польза мисвака

Мисвак обладает следующими полезными свойствами.

1. Благодаря входящему в состав мисвака экстракту Salvadora Persica быстро и безболезненно очищает зубной налёт, отбеливает зубную эмаль.
2. Устраняет неприятный запах изо рта, в том числе и запах табака.
3. Очищает дёсны от камней и иных патогенных отложений.
4. Укрепляет дёсны, снижает их кровоточивость.
5. Обладает обезболивающим эффектом.
6. Улучшает чувство вкуса.
7. За счёт того, что сивак оказывает воздействие на биологически активные точки во рту, использование палочек лечит головную боль.
8. Согласно некоторым источникам, тот, кто использует сивак, сделает свой голос ясным.
9. Использование мисвака освобождает вас от необходимости покупки зубной пасты.
10. Вещества, входящие в состав палочек, справятся с зубным налётом без посторонней помощи. Нужно отметить, что из мисвака делают зубной порошок или добавляют в обычные зубные пасты. Но эффективность таких средств ниже, чем у самой палочки.

Зубные палочки рекомендуется использовать вместо зубных щёток. Чистить зубы сиваком рекомендуется после каждого приёма пищи, а также утром и вечером.

В заключение стоит отметить, что мисвак является недорогим средством. Он представляет собой прекрасную альтернативу пластиковым зубным щёткам и обладающим сомнительным химическим составом пастам. Средство, которое использовали тысячелетиями, следует попробовать каждому.

Источник

Как правильно использовать мисвак для чистки зубов

Проблема профилактики заболеваний полости рта стояла перед человечеством с первых веков появления. Сегодня мы возмещаем нехватку зубов при их потере, устанавливая имплантаты, а в период, когда жили предки, эта утрата была невосполнима. И люди придумали средства для чистки зубов, защищающие их. Кто и когда впервые обнаружил, что веточки дерева Сальвадора персидская, растущего в Пакистане, Иране и Северной Африке, обладают противовоспалительным эффектом?

Сегодня трудно назвать имя открывателя – оно давно забыто. Зубные палочки впервые упоминаются в древних строках священного для мусульман Корана. Пророк Мухаммед рекомендует пользоваться мисваком (так называется природная древняя щётка) ежедневно, очищая зубы и дёсны после приёмов пищи.

Преимущества

Натуральная «щётка» (ещё одно название – сивак) – обладает достоинствами, сопоставимыми с полезными качествами современных чистящих приспособлений. Судите сами: мисвак содержит противовоспалительные и антисептические вещества, присутствие которых делает нанесение на зубы пасты или порошка необязательным.

Среди «плюсов» — наличие в составе:

• фтора;
• дубильных веществ;
• флавоноидов;
• алкалоидов;
• душистых смол;
• эфирных масел.

По содержанию палочка дерева Сальвадоры персидской похожа с зубной пастой и в чем-то даже превосходит её: компоненты натуральны. Для тех, кто настороженно относится к «химии», этот момент немаловажен. Фтор укрепляет эмаль, дубильные вещества и флавоноиды препятствуют воспалению, эфирные масла останавливают размножение бактерий, придают свежесть дыханию.

Это ещё не все достоинства сивака. Он удобен для пациентов, потому что:

• помещается в пластиковый пакет, который можно просто положить в карман;
• доступен для использования людьми разного возраста – от малышей до пожилых.

Скромная палка – частичка ветки диковинного азиатского растения – стоит недорого, а достоинств имеет столько, что многим из нас пора задуматься о её покупке. Многим – но не всем? Да, противопоказания есть.

Недостатки

При установленных брекетах пользоваться палочкой нельзя. Причина: при подготовке к применению мисвак «распушают», то есть один конец разделяют на волокна. Эти древесные «нити» скользят по передней и задней поверхности зубов, попадая также в межзубные промежутки и вычищая остатки пищи. Если нить застрянет в элементах конструкции брекет-системы, она может повредить их. Самостоятельно извлечь волокна сложно. Придётся идти к стоматологу.

Вторая группа риска – люди с повышенной чувствительностью зубов. У них тонкая эмаль, которая стирается при грубом воздействии. А следующий этап – кариес.

Трудности возникают и у тех, кто взял слишком жёсткую палочку, плохо подготовив её к «работе». Острые ворсинки повреждают мягкие ткани при надавливании. В итоге вместо пользы мы получаем вред: на десну наносятся маленькие ранки, она кровоточит, а если присоединится инфекция, то появятся первые симптомы гингивита или пародонтита.

Будьте особо бдительны, если вам за 50 лет. В этом возрасте пародонтит распространён и приводит к образованию карманов, галитозу и потере зубов.

Сивак, как видим, — не панацея от болезней полости рта. Поэтому не забывайте об осторожности при его применении. К тому же некоторые жалуются, что трудно достать палочкой до заднего ряда зубов.

Как пользоваться

1. Вскройте вакуумную упаковку (оригинальная продукция хранится и готовится к продаже только так, во избежание порчи).
2. Вымойте мисвак.
3. От одного конца отделите кору. Отслаивается она легко — руками или ножом.
4. Пожуйте будущую «щётку». Она разволокнится и будет готова к применению.
5. Начинайте чистку.

Сделать это мисваком труднее и надо приспособиться. Начиная с верхней челюсти, чистите каждый зуб, совершая «выметающие» движения. Скорость поначалу невысокая. Вы уложитесь в 10–12 минут. Процедура продолжительнее, чем простое использование щётки. Но есть «плюсы»: сивак прочищает промежутки между зубами и делает эмаль светлее. Правда, этот эффект проявится через 2–3 процедуры.

Видео-отзыв от Татьяны о её открытии:

Почистив зубы, ополосните палочку и уберите в открытую ёмкость.

Как хранить

Собираетесь держать мисвак в ванной рядом со щёткой? Хорошо, но тогда пользуйтесь каждый день. Бактерии не успеют на ней «поселиться».

Планируете доставать «тяжёлую артиллерию» пару раз в неделю? Храните палочку в холодильнике в открытой посуде. После двух применений обрезайте щетинки, очищая кору дальше. И также поступайте, если щетинки станут редкими.

Используйте мисвак, пока он не закончится.

Стоимость

«Инструмент» доступен любому желающему. Цены начинаются от 80 р. (если оформляете заказ через интернет-магазин).

Желаете ароматизированную палочку или дополнительно обработанную чистящими медикаментами? Стоимость может дойти до 200 р. и больше.

Если остались вопросы

Вас заинтересовало новомодное средство, но ещё не все ясно относительно применения? Спрашивайте – ответим!

1. Можно ли использовать мисвак детям? – Противопоказаний нет, только будьте аккуратны, чтобы не повредить десну.
2. С какого возраста разрешается применять мисвак малышам? – С 4 месяцев мама лёгкими движениями может массировать дёсны ребёнка. После прорезывания зубов применяйте палочку для чистки. Делают это взрослые, следя затем, чтобы ребёнок не проглотил щетинку.
3. Разрешено ли чистить палочкой «мёртвые» зубы – без нервов? – Пожалуйста. Очищающий эффект будет, только отбелить такие зубы не получится.
4. Можно ли чистить зубы палочкой ежедневно? – Да. Но учтите, она не всегда хорошо достаёт до задних семёрок и восьмёрок. Поэтому осуществляйте такую чистку дополнительно к обычной процедуре через день.
5. Какие последствия для организма влечёт использование палочки? – Вы удивитесь, но через месяц-другой заметите подъем жизненного тонуса. Причина: лицевые нервы имеют тесные связи между собой. Улучшается здоровье зубов – может и зрение стать чуть острее.
6. Разрешена ли палочка сивак во время беременности? – Конечно. Как и при кормлении грудью.
7. Где купить модный «аксессуар»? – В идеале – в странах, где произрастает Сальвадора персидская. Но можно и заказать через интернет.
8. Сколько времени палочка остаётся пригодной к употреблению? – Срок – 2 месяца. Если появился кислый запах, серый, жёлтый налёт – выбрасывайте мисвак, он испорчен.
9. Откуда на палочке белый налёт? Это опасно? – Нет. Это соль, выделившаяся в результате испарения влаги. Своих свойств мисвак не теряет.

Рекомендации доктора Зубастика

Веточка Сальвадоры персидской приносит людям пользу при правильном применении. Но нельзя назвать её панацеей: она имеет ряд противопоказаний и не заменяет полностью щётку и лечебно-профилактическую пасту. Поэтому чистите зубы сиваком время от времени руководствуясь тем же принципом, что при использовании флосса. Пусть она станет дополнением к гигиеническим процедурам.

В этом видео вы увидите наглядный пример использования мисвака:

Раз в полгода-год навещайте стоматолога, чтобы убедиться, что все в порядке. Ни одна щётка и волшебная палочка не заменит профессионального лечения. Берегите здоровье зубов – от них зависит состояние всего организма!

Источник

Мисвак – натуральная палочка для чистки зубов

Мисвак — это полноценная замена привычным средствам для чистки зубов. Используется как в гигиенических, так и лечебно-профилактических целях в терапии заболеваний ротовой полости. Применение мисвака требует некоторых дополнительных навыков, поэтому рекомендуется ознакомиться с ним прежде, чем начать его активное использование.

Что такое мисвак (сивак)

Мисвак (miswak), или по-другому сивак (sewak) или жевательная палочка — это названия щёточки для чистки зубов, языка, а также массажа дёсен. Щеточка получается из корней дерева арак, которые разжевываются и используются для зубов. Мисвак — это натуральное средство. По своим очищающим свойствам, при правильном использовании, не уступает зубным щёткам. А в качестве профилактического средства для предотвращения заболеваний зубов и дёсен превосходит многие современные зубные пасты.

Где произрастает мисвак

Дерево, из которого делают мисвак называется «Сальвадора персидская» (с латинского). На арабском языке название этого полезного кустарника – «Арак». Произрастает в субтропическом и тропическом климате. «Дерево зубных щёток» можно встретить в Индии, Пакистане, Северной Африке, на Аравийском полуострове. Это небольшой кустарник высотой до 5 м. Кора коричневая, с приятным запахом. Листья съедобны, с горчичным привкусом (поэтому арак ещё называют горчичным деревом). Листья используются в Индии в качестве зелени для витаминных салатов.

Сальвадора персидская растёт на пустынных и глинистых почвах. Суровые условия произрастания способствуют накоплению в растении большого количества биологически активных веществ. Это необходимо для того, чтобы дерево могло выживать в неблагоприятных условиях.

История применения

Мисвак очень популярен в странах Ближнего Востока и в Юго-Восточной Азии, то есть там, где произрастает дерево Арак. Местные жители выкапывают гибкие длинные корни растения (или срезают ветви) и разрезают их на палочки нужной длины. Из веточек получается более сочный и гибкий мисвак, а корни содержат больше полезных веществ.

Такая практика изготовления гигиенических средств для полости рта имеет тысячелетнюю историю. Палочки из сальвадоры персидской использовали вавилоняне задолго до нашей эры. Позже традицию применения зубных палочек поддержали исламские страны. Сам Пророк Мухаммад чистил зубы сиваком и рекомендовал ее остальным.

Сегодня мисвак получил распространение среди веганов и сторонников ЗОЖ, а также тех, кто отдаёт предпочтение натуральным средствам гигиены.

Полезные свойства натуральной щетки

Отличительной особенностью веточек и корней сальвадоры персидской является то, что при разжёвывании палочка разделяется на многочисленные волокна и превращается в щёточку (кисточку), которой удобно очищать зубы.

Все части сальвадоры персидской обладают целительным воздействием на организм человека.

• антисептическое (антибактериальное, противогрибковое);
• противовоспалительное, ранозаживляющее, противоязвенное;
• обезболивающее.

Кроме изготовления палочек арак используется как лекарственное сырьё. Спиртовой раствор подавляет рост болезнетворных бактерий. Водный экстракт эффективен при кандидозе (молочнице).

Экстракт этого растения также добавляют в зубные пасты, из него готовят противовоспалительные настойки и порошок. Для гигиены рта выпускают зубную пасту «Miswak», а также зубной порошок с аналогичным названием.

При регулярном применении зубных палочек практически отпадает необходимость в зубных щётках и зубных пастах. Использование мисвака позволяет поддерживать белизну зубов и здоровье дёсен.

Полезные свойства мисвака обусловлены его составом, в который входят:

• гликозиды (сальвадосайд, сальвадорасайд);
• витамин С;
• дубильные вещества (танины);
• флавоноиды (кверцетин);
• рутин;
• фториды;
• кальций;
• оксид кремния;
• сера;
• камфара;
• эфирные масла.

Дубильные вещества обладают сильным противовоспалительным и кровоостанавливающим действием, способствуют заживлению ранок в ротовой полости при стоматите, предотвращают развитие инфекции, что служит профилактикой кариеса. Также эффективны при кровоточивости дёсен, гингивите. Фтор подавляет жизнедеятельность бактерий, вызывающих кариес, сохраняет эмаль. Кальций защищает зубы от разрушения. Двуокись кремния обладает отбеливающим действием. Эфирные масла обезболивают, снимают воспаление, препятствуют появлению зубных камней. Витамин С восстанавливает повреждённые ткани, способствует укреплению иммунитета.

Преимущества палочек:

• профилактика образования зубных камней, кариеса и пародонтоза;
• эффективное отбеливание, удаление зубного налёта;
• устранение пятен, восстановление однородности эмали;
• уничтожение патогенных микроорганизмов, в том числе грибков;
• восстановление и поддержание в ротовой полости нормальной микрофлоры;
• укрепление дёсен.

По своему антимикробному действию мисвак похож на такие распространённые антибактериальные препараты, такие как Хлоргексидин и Триклозан. Поэтому может применяться для профилактики бактериальных инфекцией у людей, которые плохо переносят фармацевтические препараты.

Как выбрать качественный мисвак

У палочек может быть солёный привкус, если растение произрастало на солоноватых почвах. Такой мисвак может быть даже с белым налётом, но при этом вполне качественным. Сладкий же привкус указывает на добавление синтетических ингредиентов для увеличения срока хранения. Лучше покупать сивак без дополнительных консервантов. Природных веществ растения вполне хватает для предохранения от порчи. При условии, что мисвак качественный и упакован свежим. Также не рекомендуется приобретать сивак с дополнительными вкусами, например, со вкусом мяты, так как в этом случае используются синтетические ароматизаторы.

Тонкие палочки (до 1 см в диаметре) более нежные, их проще разжёвывать, они более сочные. Их лучше использовать при болезненных дёснах, склонных к кровоточивости. У толстых – жёсткие волокна, такая щёточка обладает лучшим отбеливающим эффектом. Но её грубые волокна хуже проникают в труднодоступные места, ей сложнее чистить боковую поверхность задних зубов.

Хороший сивак имеет сильный приятный аромат. Палочка не должна быть слишком толстой, а также слишком длинной. Средняя длина —15–20 см. Именно такой мисвак лучше всего подходит для комфортного применения.

Как правильно использовать мисвак для чистки зубов

Вы купили палочку мисвака, что нужно сделать:

1. Извлечь новую палочку из вакуумной упаковки.
2. Промыть водой.
3. Можно счистить кору, ножом или ножницами, примерно 1,5–2 см. Но лучше оставить как есть, чтобы сохранить больше полезных веществ.
4. Разжевать кончик до образования щёточки. Если тяжело жевать, то следует размочить в воде, но тогда туда уйдёт часть полезных веществ. Жевать следует до тех пор, пока щёточка не станет комфортной для последующей чистки. Стоит заметить, что сам процесс жевания мисвака уже имеет лечебный эффект. Можно проглатывать слюну, пропитанную соком палочки, это полезно для ЖКТ. Но делать это следует только в тех случаях, когда в ротовой полости отсутствуют выраженные воспалительные процессы и нет развития инфекции.
5. Почистить зубы, помассировать дёсны, почистить язык от налёта.
6. Промыть палочку водой.
7. Использовать минимум 2 раза в день, а лучше – после каждого приёма пищи.

В некоторых источниках говорится о том, что щёточкой можно пользоваться несколько раз, только потом подрезать и разжевать новую кисточку. Такой вариант оправдан в плане экономии, то есть при таком подходе палочки хватит надолго. Но лучше отрезать использованную щёточку ножницами после каждой чистки, каждый день или хотя бы через день. В этом случае польза от мисвака будет максимальной. Особенно это важно, когда мисвак применяется в качестве лечебно-профилактического средства для устранения патогенной микрофлоры и для лечения дёсен.

Но если имеет значение только механическая чистка зубов, то одной щёточкой можно пользоваться, пока ворсинки будут для этого пригодны. В таком случае одной палочки может хватить на месяц.

Как правильно чистить зубы палочкой мисвака:

1. Рекомендуется совершать палочкой движения вверх-вниз (для передних зубов). Очищать нужно как переднюю, так и внутреннюю сторону.
2. Задние зубы следует чистить особенно тщательно, включая жевательную поверхность. То есть нужно очищать зубы со всех сторон.
3. Не забыть почистить язык, особенно если имеется сильный налёт.
4. При необходимости делают дополнительный лёгкий массаж дёсен. Для этого нужно одной рукой оттянуть верхнюю/нижнюю губу, а другой – массировать дёсны.

Чистить зубы в течение нескольких минут. Чем тщательнее проводится обработка полости рта, тем лучше выражен лечебный эффект.

Предостережения:

• нельзя сильно давить на эмаль зубов и на дёсны, чтобы не вызвать повреждение тканей;
• не рекомендуется зажимать палочку в кулаке, так сложнее дозировать силу нажатия;
• не следует высасывать мисвак, чтобы полезные вещества оставались и действовали в ротовой полости;
• при истончённой и чувствительной эмали рекомендуется проводить чистку зубов очень аккуратно.

Использовать мисвак для гигиены зубов могут не только взрослые, но и дети. Малыши должны делать это под присмотром взрослых. Надо следить, чтобы дети не откусывали и не проглатывали щёточку, чтобы исключить риск попадания ворсинок в дыхательное горло.

Разрешается использование мисвака и в том случае, если есть реставрированные зубы. Но при этом следует учитывать, что эмаль искусственных зубов будет оставаться прежней, тогда как остальные зубы станут белее.

Возможно применение зубной палочки и период беременности, а также во время грудного вскармливания. Природный состав мисвака благоприятен для организма женщины и ребёнка.

Как пользоваться мисваком — видео

Порошок мисвака — особенности

В качестве альтернативы или в дополнение к зубной палочке можно приобрети зубной порошок на основе древесного угля из древесины арака. Это природное средство обладает выраженным отбеливающим и противовоспалительным эффектом, уменьшает кровоточивость дёсен, освежает дыхание. В состав включены дополнительные ингредиенты, повышающие лечебные свойства порошка (гвоздика, чёрный тмин, корица).

Используется в тех же случаях, что и палочки: для профилактики и лечения кариеса и болезней дёсен.

Порошок более удобен в применении, так как не требует специальной подготовки и хранения. Он больше подходит для детей, а также тех, кто испытывает трудности при длительном разжёвывании палочки.

Я покупаю чистый порошок мисвака без добавок и делаю зубной порошок по своему рецепту. Беру одну часть мисвака, одну часть молотых трав и одну часть магазинного зубного порошка «Особый» или «Мятный». Все перемешиваю, добавляю эфирные масла и просеиваю через ситечко. Храню в баночке с закрытой крышкой.

Как хранить палочку мисвака

Иногда вместе с палочкой можно сразу приобрести контейнер для её хранения. Это удобно, но подойдёт и обычный футляр для зубной щётки. В любом случае следует держать мисвак в закрытой упаковке. Иначе большая часть летучих эфирных масел испарится, а сама палочка покроется плесенью. Такой сивак уже нельзя будет использовать.

Лучше всего класть на хранение палочку с отрезанной щёточкой. В этом случае на конце палочки не будут скапливаться бактерии.

Свежие палочки продаются в вакуумной упаковке, на которой указан срок годности. Хранить нераспечатанную палочку рекомендуется при температуре не выше 15 градусов. После вскрытия период использования должен быть не больше 3-х месяцев.

Заключение

Мисвак в виде палочки или порошка идеально подходит для тех людей, которые отдают предпочтение натуральным средствам гигиены и профилактики заболеваний полости рта. Это отличная альтернатива зубной щётке и зубной пасте. Средство, проверенное тысячелетиями, которое поможет сделать улыбку ещё более красивой. А вы пробовали?

Источник