Луковая шелуха чистит сосуды

3 народных рецепта для очищения сосудов шелухой и соком лука

Функция сердечно-сосудистой системы затрагивает работу всех органов и протекание всех процессов человеческого организма. Ее состояние в значительной степени зависит от состояния экологии, наследственности и генетической предрасположенности.

Кроме того, очень велико значение привычек и питания. За счет включения в рацион некоторых продуктов можно не только сохранить ее здоровое состояние, но и скорректировать возникшие проблемы. Один из таких продуктов — репчатый лук, употребление которого снижает уровень холестерина, что доказано исследованиями.

4 полезных свойства

Основная польза лука — в противодействии развития атеросклероза и заболеваний, возникающих в связи с накапливанием холестерина. Этому способствуют следующие полезные свойства лука:

1. сосудорасширяющее действие, укрепление и поддержание состояния стенок сосудов;
2. понижение уровня холестерина — ключевой фактор в борьбе с атеросклерозом;
3. нормализация уровня содержания гемоглобина — важный аспект в недопущении развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний;
4. поддержание сократительной способности миокарда — ввиду высокого содержания калия, кальция, натрия и магния в составе.

Также ознакомьтесь с интересной инфографикой:

Домашние рецепты — Топ 3

Лук лег в основу многочисленных рецептов народной медицины. Несмотря на то что при наступлении критических ситуаций с сердечно-сосудистой системой необходимо принимать медицинские препараты назначенные врачом, народные рецепты зачастую оказываются не менее действенными, особенно применяемые в профилактических и общеукрепляющих целях. Кроме того, для чистки организма эти средства народной медицины подходят как нельзя лучше.

А теперь рассмотрим проверенные способы приготовления.

1. Укрепляющая смесь с добавлением меда

Один из самых популярных рецептов, не только благодаря полезным свойствам, но и из-за приятного вкуса, — сок лука с медом, смешанный в равных долях. Сок можно выдавливать различным образом.

Это сочетание позволяет мягко и без осложнений почистить, сохранить и укрепить здоровье стенок сосудов. Принимать его следует три раза в день во время еды — таким образом лук не будет обжигать желудок. Продолжительность курса — 3 месяца ежедневно.

Советуем просмотреть такое видео для более детального ознакомления:

2. Напиток от высокого холестерина с соком лимона

Не менее популярный народный рецепт — сок лимона в сочетании с соком лука. Готовить его можно по-разному. Классический вариант — смешивать выжатый из лука сок с лимонным.

Однако можно поступить по-другому: не выдавливать сок, а мелко нарезать овощ и цитрусовый. Понижению уровня холестерина способствуют как вещества, содержащиеся в луке, так и входящие в состав лимона.

В некоторых рецептах можно встретить рекомендации добавлять в смесь измельченную цедру. Смешивать необходимо в равных количествах и потреблять по чайной ложке три раза в день на протяжении 3 месяцев. По желанию дозировку можно незначительно увеличить.

3. Отварная луковица для щадящей очистки

Пользой обладает и отварной лук в чистом виде, однако его прием может вызвать вкусовые или эстетические затруднения. Между тем это один из наиболее щадящих и при этом эффективных способов очистки сосудов. Отварную луковицу необходимо размять, добавив к получившейся кашице небольшое количество масла. Есть необходимо до приема пищи. Рекомендуется в течение недели съедать таким образом от 2 до 4 целых луковиц среднего размера.

Лечебные свойства шелухи от холестерина

Помимо лукового сока, полезными свойствами обладает так же и шелуха. К ним следует отнести следующие:

1. поддержание сосудов в тонусе;
2. борьба с воспалениями и антиоксидантное действие;
3. общее очищение организма;
4. благотворное воздействие на капилляры.

Отвар

Шелуха лука, заваренная кипятком, используется для снижения холестерина, а также при следующих сердечно-сосудистых заболеваниях:

• стенокардия;
• гипертония;
• атеросклероз;
• тромбозы и варикозы.

Для приготовления берут 3 столовые ложки покрошенной шелухи и заливают кипятком. После этого вновь доводят до кипения и оставляют на 20 минут на слабом огне. После охлаждения отвар необходимо отфильтровать с помощью ситечка или марли. Можно добавить немного меда или сахара. Принимать рекомендуют один раз в день по 150 мл за полчаса до еды, но не натощак.

Может быть полезным просмотр такого видео:

Настойка

Для борьбы с атеросклерозом принято использовать настойку из луковой шелухи. Ее заливают спиртом или качественной водкой в сочетании 1 к 6.

Настаиваться она должна как минимум неделю, после чего настойка обязательно переливается в темную непрозрачную бутылку.

Потреблять настой рекомендуется 3 раза в день за 20 минут до приема пищи, но не натощак.

Противопоказания

Применение методов народной медицины может осуществляться только в согласовании с лечащим врачом. При ухудшающемся самочувствием, нервных расстройствах, выраженных проблемах со сном требуется немедленно прекратить прием народных препаратов. Кроме того, к прямым противопоказаниям к очищению организма указанными методами относятся следующие заболевания:

1. перенесенные инфаркты;
2. приступы стенокардии;
3. порок сердца;
4. артериальная гипертензия в тяжелой форме;
5. астма;
6. нарушения эндокринной системы;
7. язва.

Другие необходимые продукты

Помимо лука, существуют и другие продукты, способствующие очищению и укреплению сосудов. К ним в первую очередь относятся следующие:

• тыква — за счет входящих в состав каротина и клетчатки;
• чеснок — воздействие на организм схожее с луком;
• лимон и мед — упомянутые лимон и мед обладают выраженным укрепляющим и очищающим действием на сосуды, сердце и мозг;
• сельдерей — очень полезный продукт для сосудов, эндокринной и мочеполовой системы;
• красное вино — укрепляет стенки сосудов и способствует очищению за счет улучшению кровотока.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Таким образом, включение в рацион правильных продуктов, их сочетание с учетом индивидуальных особенностей и потребностей организма в согласовании с лечащим врачом способны устранить и предупредить многие проблемы, возникающие вследствие сбоев сердечно-сосудистой системы.

Источник

Луковая шелуха на страже здоровья сосудов

Лук – основной ингредиент многих кулинарных блюд. Очистки или луковую шелуху отправляют в мусорную корзину, не задумываясь. Однако некоторые хозяйки, зная о пользе овоща, помимо кулинарии, используют компонент для иных целей.

Знатоки народной медицины и сторонники нетрадиционного лечения изготавливают отвары, настои, мази, применяя компонент в лечении сосудистых патологий.

Полезные микроэлементы

Сам репчатый лук содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов.

В кожуре этих биологических веществ не меньше, а по подсчетам некоторых ученых – больше.

В составе присутствуют фитонциды и флавоноиды, придающие овощу терпкий вкус и выступающие главными антиоксидантами.

Кроме того в составе присутствует кверцетин – основной строительный компонент, который обуславливает терапевтический эффект.

• Е – токоферол;
• С – аскорбиновая кислота;
• каротин;
• никотиновая кислота;
• витамины группы В;
• РР.

• сернистые соединения;
• органические кислоты;
• магний;
• кальций;
• калий;
• цинк;
• йод в небольшом количестве;
• фосфор и немного железа.

Комплекс витаминов и минералов позволяет применять шелуху лука во многих областях.

Так отвары и настои приобрели особый успех в косметологии, гастроэнтерологии и при болезнях вен и артерий.

Полезные свойства

Большой спектр полезных свойств позволяет использовать луковую шелуху во многих патологических состояниях.

Составные химические вещества способствуют:

1. Устранению болезненности.
2. Восстанавливают и поддерживают тонус.
3. Обладают антисептическим и противовоспалительным действием.
4. Оказывают антивозрастной эффект.
5. Обладают онкопротекторным действием
6. Влияют на процесс пищеварения.
7. Восстанавливают эластичность сосудистым тканям.
8. Нормализуют обменные процессы.
9. Контроль над артериальным давлением.
10. Очищают кровь от шлаков и токсинов.
11. Оказывают незначительный противоаллергическое действие.
12. Являются мощным иммуностимулирующим средством.

Применение отвара у женщин способствует нормализации менструального цикла, а во время климакса снижает интенсивность клинических проявлений.

В лечении варикозной болезни средство применяется внутрь, а также подходит для наружного применения.

При венозных патологиях активные вещества всесторонне действуют на поврежденный сосуд, и оказывают общее иммуностимулирующее и противовоспалительное действие.

Рецепты и применение

Существует множество рецептов, которые применяются для устранения сосудистых патологий. Некоторые из них доказали свою эффективность и были одобрены флебологами.

Для того чтобы подготовить основной компонент народной фитотерапии следует придерживаться правил:

• применять красный вид репчатого лука, так как только в красной «шубе» имеется богатый состав микроэлементов;
• отдать предпочтение собственноручно выращенному овощу;
• тщательно просушивать шелуху перед применением;
• выбрасывать очистки с темным налетом или следами испорченности.

Против отеков

В луке содержатся вещества, обладающие мочегонным действием. Так как варикозная болезнь сопряжена с отечностью нижних конечностей, можно применять популярные рецепты.

1. 15 г сушеной овощной оболочки растереть с 2 столовыми ложками растительного или оливкового масла.
2. Выдержать смесь 10 дней.
3. Растирать отечную конечность дважды в неделю.
4. Мазь хранить не более 3 месяцев в холодильнике.

1. Залить кипятком 25 г луковой шелухи.
2. Выдержать 5-10 минут и добавить мед.

Принимать фиточай однократно перед сном. Такое средство обладает мочегонным действием, а также поднимает сниженный иммунитет.

Против холестерина

Холестерин – явный враг сосудов, поэтому важно бороться с холестериновыми атеросклеротическими бляшками.

Способ борьбы с ними следующий:

• литровую стеклянную емкость наполнить наполовину измельченным ингредиентом;
• залить 500 мл водки закрыть емкость и перемешать:
• выдержать в холодильнике не менее 10 дней.

По истечению времени, процедить настойку.

Принимать по 20 капель трижды в день, при этом луковые капли растворить в столовой ложке растительного подсолнечного масла.

Для укрепления стенок сосудов

При варикозе страдает стенка сосудов.

Компоненты, действие которых направлено на ее укрепление следующие: 1 стакан очисток и 1 стакан оливкового масла.

Смешав ингредиенты, выдерживают мазь в течение 21 дня.

Процеженное масло применяется ежедневно вечером.

Оно оказывает обезболивающее действие, устраняет сосудистый рисунок и препятствует раннему выпучиванию венозной стенки.

Для очищения сосудов

Самый простой и эффективный способ — это 10 г луковой шелухи залить крутым кипятком, процедить через 10 минут и принимать вместо чая.

Такой отвар способствует очищению от токсинов и шлаков в сосудах, а также способствует укреплению сосудов изнутри.

1. Препятствует разрыву.
2. Предотвращает образование микротрещин.
3. Восстанавливает эластичность.
4. Устраняет кровяные застои легкой формы.

Противопоказания

Как и к другому народному рецепту, имеется ряд противопоказаний к применению луковой шелухи.

Не применяется овощ в следующих случаях:

• во время вынашивания ребенка или на этапе планирования беременности;
• при имеющейся аллергии;
• при явном запущенном варикозе;
• при имеющихся заболеваниях пищеварительной системы;
• лицам, с нарушенной свертываемостью крови;
• соблюдение пациентом строгой диеты.

Специалисты не рекомендуют надеяться только на эффективность луковой шубы. Поэтому не следует отказывать от приема лекарственных препаратов, ведь народное лечения это часть комплексной терапии или средство профилактики патологии.

Интересное видео: луковый отвар от 100 болезней

Источник