Как правильно чистить стопы пемзой

Используем пемзу для пяток

С приходом лета очень часто мужчины и женщины сталкиваются с такими проблемами, как огрубевшая кожа пяток, трещины, мозоли и так называемые натоптыши. Но тревожиться по этому поводу не нужно, ведь существует чудеснейшее, к тому же, недорогое, средство, имя которому – пемза. Некоторые могут рассмеяться, ведь при развитии косметологии, на современном этапе, существуют более модерные способы привести свои пятки в порядок. Они и красивее выглядят, и эффективнее. Но, поверьте, причины для смеха вовсе нет, ведь именно этот вполне невзрачный и непривлекательный камушек является самым лучшим средством для ухода ваших ног и пяток и может легко соперничать с новейшими профессиональными косметическими технологиями. Отзывы пользователей, и даже врачей и косметологов, до сих пор остаются в большинстве случаев только положительными. Только не нужно думать, что вы добьетесь ожидаемого результата очень быстро. Для этого, как и для всего остального, нужна длительность и постепенность. Еще очень важно, если вы аллергик или болеете диабетом, перед тем, как начать пользоваться этим средством, проконсультироваться с врачом.

Итак, что же представляет собой так расхваливаемое средство для красоты и ухоженности ваших стоп?

История

Пемза – это природный минерал, светлая стеклянистая масса, которая образовалась в результате извержения вулкана. Выделившиеся газы вспенивались, и потом под влиянием температуры растворялись. То есть, это застывшая лава, которая, остывая, превращалась в пористую породу. Вы можете увидеть процесс образования вулканической породы даже в быту: оно похоже на выделение газа из бутылки с газированной водой. Цвет этого материала может быть самым разнообразным: от белого и голубоватого до желтого, бурого и черного. На вид этот камушек как будто плотный, но на самом деле он очень легкий, потому что полностью покрыт порами.

Считается, что местом рождения материала могут быть области вулканов на западе США, а также Камчатки и Закавказья. Сегодня наиболее известными ее поставщиками являются Япония, Франция, Германия, Новая Зеландия, Австрия.

Ухаживайте за вашими пятками

К делу

Как известно, вулканическую породу начали использовать еще в античности. Когда человечество еще не изобрело мыло, то, чтобы избавить свое тело от грязи, кожу пытались чистить… да, именно обыкновенной пемзой. Она не только удаляла грязь на коже, но и применялась женщинами для депиляции. При этом не было и речи о раздражениях, и, тем более, травмах. Но сейчас стоит поговорить о том, как правильно использовать столь популярное средство, чтобы не принести себе вреда.

Правила использования пемзы:

• кожа обязательно должна быть влажной. Ни в коем случае не пробуйте натирать сухую кожу;
• важно, чтобы ноги были чистыми, распаренными. Можете сделать себе ванночку с морской солью, крахмалом, или же с разнообразными отварами из трав, которая только улучшит эффект ухода за ногами. После этого просушите ноги полотенцем;
• никогда не применяйте камушек для ухода за мягкими и нежными участками кожи. Он предназначен только для грубых и жестких участков;
• не нужно пользоваться этим приспособлением слишком часто. Применения два-три раза в неделю будет вполне достаточно. Также важно натирать кожу легкими и простыми движениями без применения силы;
• после окончания очистки пятки требуют дальнейшего ухода: ополосните их холодной водой и нанесите питательный крем.

Сегодня существуют такие виды пемзы, как натуральная и искусственная. По многочисленным отзывам, лучше всего выбирать, конечно же, натуральную. Она:

• экологически чистая;
• более пористая;
• более легкая;
• не ломается и не крошится;
• при ранении можно не бояться воспалений и раздражений.

Но, при всех своих преимуществах перед искусственной породой, натуральная имеет и существенные недостатки. Да, быстрый набор влаги и долгое просыхание может привести к появлению «недоброжелательных» микробов, чего не может случиться с другим видом. К дополнению, искусственная, или синтетическая, порода не набухает от воды, может долгое время сохранять свой первоначальный вид и форму. Но важно помнить, что такой камушек очень сильно крошится, и повредить кожу в таком случае ничего не стоит. А это, в свою очередь, вызывает покраснения, и даже воспаления.

Выбираем правильно

Конечно же, выбрать камушек для приведения своих стоп в порядок не является проблемой. Его можно купить в любом косметическом магазине, в аптеке или даже в обычной бытовой лавке. Не забывайте о всемирной паутине Интернет, где различные сайты могут предложить вам огромнейший выбор товара, его описание, различные советы и рекомендации к применению, отзывы покупателей, и все это по доступным ценам с возможностью доставки товара прямо вам в руки не только в пределах страны, но и за рубежом. К тому же, для расширения продаж, существуют изделия всевозможных форм и видов. Но даже покупка такой простой вещи требует тщательного внимания:

• смотрите на материал, из которого сделано средство. Как мы выяснили, важно, чтобы он был натуральным;
• большое значение имеет форма: пемза должна легко помещаться в руке. Лучше всего выбирать простой камушек. Хоть он и не сильно привлекателен, зато прост и удобен в использовании;
• поры должны быть мелкими;
• камушку надо быть целостным, не иметь сколов и мелких недостатков;
• обращайте внимание на рыхлость и упругость породы;
• наличие шнурка или ручки значительно упростит применение изделия.

Ручка – необходимый аксессуар

Чистим пемзу

Хотя вулканическая порода и создана природой, она тоже нуждается в нашем уходе. Чистить это изделие очень просто: после каждого использования его нужно промывать под струей холодной воды без использования моющих средств, а затем положить на сухое и, желательно, солнечное место для просушки. А еще камушек нужно время от времени дезинфицировать, но самый легкий способ не «заработать» новых проблем – часто его менять. К тому же, не нужно забывать, что это индивидуальное средство, то есть, у каждого должен быть свой «кусочек вулкана».

Пемза современная

Несмотря на эффективность всем так знакомого обыкновенного камушка, все же специалистами разрабатываются новые способы, виды и формы применения этого материала. Наверняка вы слышали о «водянистой» пемзе, которая выглядит как обыкновенный скраб. Очень часто в ее состав добавляют прополис и пчелиный воск. Эти средства создают своеобразные пылеобразные частицы. Именно они очищают кожу от ороговений, делают ее мягкой и нежной.

Электричеством нас уже не удивишь, и поэтому вполне естественно, что все большую популярность обретает электрическая пемза. Обычно эта машинка используется для педикюра. Она поможет вам избавиться от огрубевшей кожи и прочих проблем не только на пятках и ногах, но даже на локтях и руках. Разнообразные насадки и режимы значительно упрощают уход за вашим телом.

Существует и специальная пемза для кутикулы. Она похожа на карандаш с толстым концом, который перед применением нужно не сильно намочить. Такое средство поможет просто и без боли удалить кутикулу.

«Окультуренная» версия

Памятка для молодых мамочек

Очень часто после беременности пятки начинают трескаться. Этому есть физиологическое объяснение, что чаще всего связано с ожирением. Но с такой проблемой можно и нужно бороться. И поможет нам в этом, опять же, самая обыкновенная вулканическая порода. Не нужно никаких дорогущих скрабов, кремов и электрических машинок. Только, как уже говорилось, нужно соблюдать некоторый процесс.

Этапы использования приспособления:

• в небольшую емкость налейте теплой воды, добавив в нее гель для душа или жидкое мыло;
• подержите ноги в воде 10-15 минут, чтобы они хорошо распарились;
• затем возьмите породу и легкими движениями натирайте пораженное место, но, когда почувствуете легкое жжение, сразу же завершайте процесс;
• после этого помойте ноги губкой в этой же воде;
• для завершения процедуры нанесите на пятки питательный увлажняющий крем. Для большего эффекта и сохранения влажности можете надеть теплые носки.

Как видите, данная проблема не является такой уж страшной. К тому же, процесс «лечения» не занимает слишком много времени, поэтому вы можете не волноваться, что оставили ребенка без присмотра.

Итак, если Вы мечтаете о шикарных пятках, не задумывайтесь и смело пользуйтесь пемзой. Это легко, удобно, не занимает много времени и, что немаловажно, дешево. К тому же, натуральность и природные изделия всегда были, есть и будут в моде.

Источник

Натуральная пемза для ног: подробный гайд как ей пользоваться

Мастер спорта по борьбе за чистоту кожи. Черный пояс по уходу за волосами.

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител.

Казалось бы, в использовании пемзы нет ничего сложного – просто бери и три пяточки, да посильнее. Однако это очень серьезная ошибка – обрабатывать кожу стоп лишь бы как. Если ты хочешь научиться правильно ухаживать за стопами самостоятельно – этот материал для тебя.

Что такое пемза и так ли она нужна

Пемза – это легкий пористый камень, который применяется для очистки стоп от ороговевшей кожи. Популярность этого материала обусловлена его доступностью, ведь приобрести пемзу можно абсолютно в любом магазине по очень доступной цене.

Но будем честны: пемза – не самый надежный и гигиеничный способ ухода за кожей стоп. Дело в том, что поры в камне достаточно большие. Каждый раз, когда ты трешь пятки, частицы ороговевшей кожи забиваются в поры камня. Вычистить пемзу полноценно не получится.

Кожа, оставшаяся в камне, служит отличной средой для размножения бактерий, которые ты переносишь на собственные пяточки при каждом последующем использовании полировочного камушка. Чтобы этого избежать, придется либо качественно очищать камень, либо каждый раз покупать новую пемзу. Впрочем, так как новая пемза стоит совсем недорого, такие расходы не ударят по бюджету.

Какой сделаем вывод – брать или не брать? Однозначные преимущества пемзы:

• натуральность – это вулканическая порода, никаких вредных примесей;
• доступная цена – стоимость начинается от 10 рублей;
• большое количество разных форм – можно выбрать камень любого размера и формы;

Как выбрать терку для ног?

• справляется с поставленной задачей – результат не так хорош, как профессиональный педикюр, но он все же есть;
• функции пемзы не ограничены обработкой пяток – ей можно очистить одежду, сделать массаж и многое другое.

Минусы камушка для стоп – это сомнительная гигиеничность процедуры очищения кожи, и неидеальный результат. Кроме того, неправильное использование пемзы влечет за собой повреждения кожи, вплоть до болезненных трещин.

Альтернатива пемзе – специальные терки для стоп или абразивный камень для педикюра. Они не имеют крупных пор, ухаживать за ними проще, а срок службы выше. Единственный минус – это цена. Самая простая терка стоит примерно в 6-7 раз дороже пемзы.

Как использовать пемзу: пошаговая инструкция

Научиться пользоваться пемзой можно за 30 секунд. Для этого тебе нужно просто взять в руки камень, внимательно осмотреть кожу стоп, и потереть в нужном направлении. Вот и все – это наука совсем несложная.

Giphy

Однако результата не будет, если не выполнить процедуру последовательно – от распаривания ножек до нанесения крема в конце. Мало просто потереть пятки вулканическим камнем, поэтому приготовься, что вся процедура ухода за ножками займет примерно полчаса.

Пемза не решит твои проблемы, если кожу предварительно не подготовить. Первое, что ты должна сделать – размягчить стопы. Для этого тебе понадобиться ванночка. Предлагаем самый простой рецепт с солью. Тебе понадобится:

• таз теплой воды;
• столовая ложка морской соли;
• 5 капель любого эфирного масла.

Эфирное масло подойдет любое, какое есть дома. Например, лимон заботится о ногтях, чайное дерево обеспечит антисептический эффект, лаванда увлажняет, а сосна отлично дезодорирует.

Фото автора Marianna: Pexels

Приготовь ванночку, и помести в нее стопы на 15 минут. Если же у тебя совсем нет времени на такую процедуру, а кожа очень нуждается в пемзе, сделай проще: распарь ножки в воде, пока принимаешь душ. Важно, чтобы кожа напиталась влагой, стала мягкой и податливой.

• Шаг второй: подготовь пемзу

Чтобы пемза не царапала кожу, ее необходимо увлажнить. Помести свой камушек в теплую воду примерно на 5-7 минут, пока размягчаешь кожу стоп. Это важный этап, который нельзя пропускать, иначе вместо гладких пяточек можно получить трещины и царапины.

• Шаг третий: отшелушивание ороговевшей кожи

Сядь поудобнее, тебе понадобится полный доступ ко всей поверхности стопы. Возьми пемзу, приложи к поверхности пяточки и обработай ее мягкими круговыми движениями. Помассируй один участок 2-3 минуты, затем перейди на боковую сторону подошвы и подушечку под пальцами.

На что нужно обратить внимание:

• не прижимай камень слишком сильно;

Фото: @pixabay

• массируй круговыми движениями, не три кожу в одном направлении;
• обработав одну зону, сполосни ее водой;
• при необходимости повтори все манипуляции несколько раз.

В процессе часто промывай камушек. По мере засорения пемза теряет свои отшелушивающие свойства, поэтому следи за тем, чтобы поверхность оставалась чистой.

• Шаг четвертый: используй скраб

После пемзы на коже остаются небольшие борозды, так как камушек не может полноценно отполировать эпидермис из-за слишком больших пор в вулканической породе. Здесь тебе на помощь придется скраб. Нанеси небольшое количество средства на пяточки, помассируй несколько минут и смой водой. Кожа станет более гладкой и мягкой.

• Шаг пятый: не забудь про крем

В конце ополосни свои ножки простой водой и вытри насухо полотенцем. Нанеси на стопы питательный крем под хлопковые носочки. Размягченная кожа быстро загрубеет, если пренебречь ухаживающим кремом. Кроме того, не забудь наносить его каждый день перед сном – так кожа дольше будет оставаться мягкой и гладкой.

Фото автора Khairul Onggon: Pexels

Правила ухода за пемзой

Чтобы камушек прослужил тебе дольше, научись правильно за ним ухаживать. В первую очередь, возьми за привычку мыть пемзу с мылом, используя грубую щетку. Проводи такую процедуру каждый раз после использования вулканического камня. Щетка поможет избавиться от кожи, попавшей в поры, и тщательно очистит камень от загрязнений.

Второй важный нюанс – это правильная сушка полировочного камня. Никогда не оставляй пемзу просто в ванне. Дело в том, что сушка во влажном помещении провоцирует рост бактерий и грибков. Структура пемзы располагает к тому, чтобы в камне завелись целые колонии вредителей, готовых поразить твою кожу при следующем использовании абразива.

Поэтому после того, как тщательно почистила пемзу, помести ее в сухое место с нормальной циркуляцией воздуха. Для полной сушки камня необходимо примерно 3-4 часа, после чего нужно убрать пемзу в надежное место. Кстати, помни, что сухая пемза очень легко разламывается и крошится, поэтому не роняй ее.

Если собираешься использовать камень долго, тебе понадобится время от времени кипятить его. Для этого помести камушек в металлическую емкость и кипящей водой, оставь на 5-10 минут, после чего вынь и просуши в сухом месте. Дополнительно можно протереть любым антисептиком.

Фото автора Alicia Zinn: Pexels

Используй пемзу для ног не чаще двух раз в неделю. Чаще не нужно, иначе натоптыши на пятках будут образовываться быстрее. Таков защитный механизм организма – чем чаще удаляешь ороговевшую кожу, тем сильнее она грубеет.

Бонусные функции обычной пемзы

Использовать камушек для стоп можно еще несколькими способами. Пемза очень полезна в быту, так как с ее помощью можно очистить мягкую мебель или ковер от загрязнений. Пемза однозначно пригодится, если нужно очистить мягкую мебель от засохших пятен еды – она сделает это быстро и деликатно, не повредив обивку. Главное, не три слишком сильно, иначе может образоваться дырка. Попробуй удалить пемзой катышки с одежды – поры камня захватывают их лучше, чем специальная машинка для стрижки катышков.

Источник