Как отбелить зубы лайфхаки

Домашнее отбеливание зубов — ТОП 10

• 02 апреля 2017 13:15:06
• Отзывы :
• Домашнее отбеливание зубов — ТОП 10

Здоровые белые зубы – показатель молодости, привлекательности и успешности. Белые зубы указывают на приличное физическое состояние организма. Обладатель красивой, белоснежной улыбки легко налаживает контакт с окружающими, беззаботно смеётся и смело улыбается. При прочих равных люди склонны выбирать для общения наиболее здорового и внешне приятного собеседника.

Прибегнув к помощи отбеливателей зубов можно улучшить качество жизни и поднять свой социальный статус. Существуют профессиональные и домашние методы. Какой способ выбрать и как пополнить ряды белозубых счастливчиков?

Показания к отбеливанию зубов:

• Потемнение верхних слоёв эмали;
• Природный сероватый или желтоватый оттенок зубных рядов;
• Возраст 20–55 лет;
• Здоровая полость рта, слабо чувствительная к раздражителям;
• Плотный, однотонный эмалевый слой равномерного цвета и толщины;
• Хорошее общее состояние организма.

Пигментация происходит с годами, этот процесс ускоряет любовь к чаю, кофе и кока-коле. Семимильными шагами к потере красивой улыбки приближаются курильщики. Даже некоторые антибиотики могут вызывать потемнение зубов. Каким бы ни был оттенок эмали, его всегда можно сделать светлее. Сходите к стоматологу и расскажите о своём желании. После врачебного одобрения можно дерзать.

Кому противопоказано отбеливание зубов

Почему стоматолог может отмести ваше желание стать привлекательнее? Дело в том, что процедура снятия налёта признана безопасной, но не для всех. Любые дефекты полости рта помешают вам отбелить зубы. Прежде чем задумываться о косметическом сеансе, нужно привести рот в идеальный порядок. Истребить кариес и зубной камень, тщательно обработать промежутки между зубов. Размер зубов и их форма не должны нуждаться в коррекции. При условии, что вы не узнаете себя ни в одном из приведённых ниже описаний, добро пожаловать в мир белоснежных улыбок.

Итак, противопоказания:

• Повышенная чувствительность зубов;
• Увеличенная пульповая камера;
• Серьёзные разрушения эмалевого слоя;
• Обнажение пришеечной части зубных корней;
• Ношение брекетов;
• Индивидуальная непереносимость перекиси водорода и других компонентов отбеливающих составов;
• Беременность и лактация.

Средства для отбеливания зубов из магазина

1) Полоски для отбеливания.
Самые современные отбеливатели зубов представляют собой изящные тонкие пластины, покрытые гелем. Это тот же самый гель, который используют стоматологи при световых и лазерных процедурах, но с ещё более мягким эффектом. Получается красивое осветление на 1–4 тона. Одноразовые полоски нужно накладывать на ряды 1–2 раза в день на 5–30 минут в течение 2–4 недель.

Плюсы: эффективное средство для отбеливания зубов дома, удобное в использовании, доступное по цене и с быстрым эффектом.

Минусы: необходимо самостоятельно следить за соблюдением равных интервалов между сеансами.

2) Каппы.
Пластиковые «чехлы», сделанные по индивидуальным челюстным слепкам, заполненные отбеливающим составом. Каппы плотно соприкасаются с рядами, слегка не доходя до дёсен. Внутри остаются специальные полости для геля. Активный отбеливающий состав разбавлен нейтральными вкусовыми добавками.
Нужно носить по несколько часов в день, допустимо надевать каппы на ночь. Процедура может продлиться от 2 недель до нескольких месяцев в зависимости от степени затемнения и его причин.

Плюсы: прозрачные «чехлы» не бросаются в глаза.

Минусы: неудобно разговаривать, есть и пить.

3) Зубные пасты.
Снимают налёт, царапая его по принципу наждачной бумаги. Получается незначительное осветление на один тон. Не рекомендуется использовать отбеливающую пасту в качестве основного средства гигиены рта. В небольших дозах не вредны.

Плюсы: мгновенный результат после чистки, можно слегка отбелить зубы дома к празднику или важной встрече.

Минусы: недолговременное и несильное осветление, регулярное применение вредит эмалевому покрытию.

4) Гели.
Как правило, действующим элементом в составе является перекись водорода. В кабинете стоматолога действие гелей усиливается ламповым светом или лазерным лучом. Сеанс отнимет от нескольких минут до 1,5 часа вашего времени. Придётся посидеть в кресле без движения, зато результат будет ошеломительным. Осветление на 8–10 тонов продержится около 5 лет.

Плюсы: бережное воздействие, радикальное отбеливание, долгий срок годности.

Минусы: небольшой врачебной ошибки достаточно для того, чтобы зубы стали не просто белыми, а неестественно белыми. Да и стоит такая процедура очень недёшево.

5) Стики.
Компактный «дорожный» вариант. Отбеливающий гель наносится с помощью аккуратного аппликатора.

Плюсы: всегда под рукой.

Минусы: может выступать лишь в роли вспомогательного средства.

Народные средства отбеливания

1) Сода.
Старый народный способ домашнего отбеливания зубов. Порошок разбавляют водой, в раствор обмакивают щётку и чистят полость рта как обычной пастой. Можно осветлить зубки на 3 тона, сеанс повторять не чаще раза в неделю.

Плюсы: дёшево и быстро.

Минусы: Эффект скоротечен и неглубок. Сода раздражает слизистую, может появиться сыпь вокруг рта и кровь из дёсен.

2) Перекись водорода.
Активный компонент многих осветляющих гелей. Чтобы победить жёлтый налёт, нужно набрать раствор в рот, прополоскать и выплюнуть. Затем сполоснуть рот чистой водой. Вся процедура занимает несколько минут, а зубки могут стать светлее на целых 2 тона.

Плюсы: действует быстро, можно купить за копейки в любой аптеке.

Минусы: вредит дёснам.

Чтобы осветлить улыбку на 2 тона необходимо около 2 месяцев чистить зубы небольшим количеством сока лимона или полоскать рот водно-лимонным раствором.

Плюсы: лёгкий вариант домашнего отбеливания зубов, цитрус освежает дыхание и укрепляет иммунитет.

Минусы: кислота быстро разрушает эмаль, могут появляться аллергические высыпания.

4) Банановая кожура.
Вам понадобится оболочка с очень спелых фруктов, но ещё не тронутых тёмными пятнышками. Предварительно нужно почистить зубы обычной пастой. Кожуру нарезать полосками 2 на 4 см, прикладывать их к рядам и втирать массирующими движениями. Работа с каждой полоской занимает несколько минут. Можно повторять сеанс ежедневно 2 раза в день, используя полбанана за один раз. Осветление на 2–3 тона гарантировано.

Плюсы: эффективный, приятный и самый бережный народный метод.

Минусы: это кропотливое занятие требует ежедневного внимания и времени.

5) Клубника.
Земляника и клубника оказывают отбеливающий эффект, но не моментальный, а накопительный. Размятые в пюре ягоды можно втирать в ряды мягкой щёткой. Сразу после закрепите результат фторосодержащей зубной пастой.

Плюсы: отличный вкус и аромат.

Минусы: клубнику нельзя использовать в качестве самостоятельного средства из-за содержания сахара.

Выбор редакции

Это полезно знать

Вы можете отбелить зубы, но только не пломбы. Инородный материал сохранит свой изначальный цвет несмотря на все ваши ухищрения. Если вам всё равно очень хочется отбелить зубы в домашних условиях или с помощью стоматолога, готовьтесь поменять и все коронки заодно. Иначе они будут тёмными пятнышками выделяться на фоне ваших обновлённых зубов.

Свежеотбелённые зубки легко испортить в первые дни. Даже одна кружка чая, кофе или стакан кока-колы придадут драгоценной жемчужной улыбке тёмный оттенок. Ещё более тёмный, чем был до процедуры. Первые 2–3 суток после отбеливания зубов в домашних или клинических условиях стоит воздержаться от поедания свеклы и черники. Если очень хочется бокал вина, лучше отдать предпочтение белым сортам винограда.

Любой метод отбеливания отнюдь не продлевает срок жизни эмали. Наносите фторосодержащие препараты до и после процедуры, используйте специальную пасту с фтором. Чем больше должного ухода получат ваши зубки, тем дольше они будут сиять белизной. Чистите зубы каждый раз после еды, не злоупотребляйте сладким и табаком. Замените чай и кофе на чистую воду и чаще улыбайтесь!

Источник

Домашние способы отбеливания зубов: Топ-10 лайфхаков

Какие народные способы отбеливания зубов применимы в домашних условиях? Правильный ответ: безопасные. Только то, что не отразится на состоянии эмали пагубно, может помочь эффективно и без вреда для здоровья. В моей практике был абсурдный и трагичный пример, когда девушка попыталась отбелить зубы туалетным утенком, чтобы успеть на свидание. В итоге нам пришлось очень постараться, чтобы спасти ее улыбку от полного уничтожения. Не повторяйте чужих ошибок и практикуйте только то, что действительно безопасно. Для этого я описал методы и способы домашнего отбеливания. Теперь смотрите, что лучше выбрать? Конечно же, самым лучшим средством для отбеливания является то, что предлагают в стоматологии.

1. Хороший вариант — отбелить зубы перекисью водорода. Это дешевое и доступное средство, которое уже не раз было опробовано на собственном опыте. О том, как это правильно сделать, я уже писал здесь.
2. Безопасный способ домашнего отбеливания зубов был изобретен уже давно. Это использование активированного угля в чистке зубов. Вот инструкция.
3. Метод на основе кокосового масла не только отбеливает, но и эффективно очищает полость рта от бактерий, поэтому является моим любимым средством. Если осветлить улыбку нужно медленно и безвредно, начните с ежедневной процедуры: полоскайте рот маслом (столовая ложка на 1 процедуру) 20 минут с утра каждый день. Затем сплевывайте масло в унитаз (раковину забьет). За это время оно поглотило в себя вредные бактерии и частицы налета, и всю эту гадость Вы просто выкинете изо рта. Более действенный способ основывается на домашнем изготовлении пасты: две столовых ложки масла смешайте с таким же количеством соды и добавьте каплю мятного эфирного масла. Этой смесью надо чистить зубы 1 раз в день ежедневно. Предупреждаю, что данный метод может вызвать аллергию, поэтому при первых же отрицательных свойствах прекратите применение.
4. Вкусный способ отбеливания зубов в домашних условиях — банановая терапия. Вот полноценный природный лайфхак.
5. Мало кто знает, но сделать зубы белее можно даже клубникой. Такое средство подойдет тем, кто ценит вкусовые ощущения превыше всего.
6. Довольно популярным и быстрым является метод с использованием фольги. Это довольно популярный метод, ведь работает быстро и без вреда для здоровья, если делать все правильно и аккуратно.
7. Даже профессиональная чистка проводится на основе соды, значит, это народное средство безопасно для отбеливания зубов. Правильным рецептом я поделился здесь.
8. Льняное масло — тоже безопасный, но не быстрый способ отбелить зубы. Как его использовать? Нужно нанести небольшое количество масла на ватный диск и протереть зубы. После этого необходимо почистить зубы отбеливающей пастой. Повторяйте эти простые действия дважды в день и уже через две недели результат будет заметен.
9. Куркума — известный компонент в борьбе с налетом. Он входит во многие лечебные комплексы для ухода за улыбкой. Я предлагаю Вам на выбор 9 рецептов на его основе.
10. И, наконец, рассмотрим свойства чайного дерева в борьбе за красивые зубы. Есть хороший рецепт, позволяющий отбелить эмаль безопасно и результативно.

Конечно, отбеливание в клинике более безвредно, гарантированно и быстро решит проблему с зубами, но если Вы пока не готовы к трате и боитесь врача, можно попробовать любой из этих рецептов и на практике определиться, какой из них лучше.

Источник

Отбеливание зубов в домашних условиях

Последнее обновление: 24.02.2021

Многие люди мечтают о том, чтобы их улыбка была идеальной, а зубы – ровными и белоснежными. В тоже время похвастаться этим могут далеко не многие. Кофе, крепкий чай, сигареты, сладости, красное вино, плохая экология, употребление мягкой пищи и недостаточно сбалансированный рацион – все это воздействует на наши зубы и меняет их не в лучшую сторону. По признанию стоматологов, состояние зубов современного человека ничуть не лучше, нежели у наших предков несколько веков назад.

Отчего темнеют наши зубы?

С течением жизни, особенно если часто употреблять в пищу легкоусвояемые углеводы, происходит разъедание поверхности зубов, белоснежная эмаль постепенно истончается и со временем через нее начинает просвечиваться желтая основа – дентин. Также желтизна на зубах может возникнуть в результате регулярного поступления в организм фтора из загрязненной окружающей среды, некачественной воды и особенностей неправильного питания.

А вот коричневатый цвет эмали – заслуга частого употребления красного вина, черного чая и кофе. Специально для любителей подобных напитков мы разработали зубную пасту «АСЕПТА PLUS» Кофе и Табак. Она отлично удаляет даже стойкое потемнение эмали, возвращая зубам первоначальный цвет.

Как в домашних условиях провести тест на белизну зубов?

Нелишним будет определить, отчего, собственно, потемнели зубы. Существует несложный и в тоже время действенный способ. Для этого нужно взять лист обычной бумаги, к примеру, для принтера. Подойти к зеркалу и приложить бумагу к своему зубному ряду. Оценить, серыми или желтыми выглядят зубы по отношению к белому листу. Если на них проявилась желтизна, то можно приступать к домашнему отбеливанию и ожидать потрясающего результата. Если же зубы оказались на фоне листа серыми, то наверняка домашнее отбеливание вам не поможет. Так, серый цвет зубов, как правило, дает потемнение кости зуба или пломбы на передних зубах.

Помните: в большинстве случаев все средства для домашнего отбеливания могут помочь только в борьбе с налетом от напитков, со «свежими» темными пятнами или с начальными отложениями ненавистного зубного камня.

Также нужно понимать, что так называемые «тетрациклиновые зубы» отбелить в домашних условиях невозможно. Такие зубы зачастую наблюдаются у тех людей, которые в детстве принимали много антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда. В результате этот препарат накапливался у них в организме и вызывал постепенное пожелтение эмали зубов изнутри. Невелики шансы отбелить тетрациклиновые зубы и в стоматологическом кабинете.

Профессиональное отбеливание зубов

Мечтая о сияющей белой улыбке, люди часто прибегают к помощи стоматологов. Те, в свою очередь, предлагают им процедуру профессионального отбеливания зубов. В ходе ее, как правило, зубы шлифуются, затем на них наносится особый гель и производится воздействие лазером или специальными лампами. В конце процедуры, для укрепления эмали, на зубы врач наносит специальное покрытие, основной компонент которого – фтор.

Однако стоит эта процедура совсем недешево, и позволить себе ее могут далеко немногие, поэтому те, кто хочет сэкономить, но при этом все-таки добиться белоснежного результата, могут произвести отбеливание зубов самостоятельно.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Для самостоятельного отбеливания зубов в домашних условиях могут быть использованы различные средства. Кому-то подходят одни, кому-то другие. Однако не стоит забывать, что прежде, чем прибегнуть к тому или иному средству, нелишним будет обратиться за консультацией к стоматологу и убедиться, что на этот компонент у вас нет аллергии.

Итак, какие средства можно использовать:

Довольно популярный способ, потому как приобрести соду не составляет труда, да и стоит она недорого. Это вещество способно отполировать поверхность зуба, удалить небольшие отложения зубного камня и ненавистный налет. Используя соду, можно добиться осветления эмали на два тона. К тому же, сода довольно безопасна, она даже входит в состав многих паст. Чтобы отбелить зубы, достаточно просто окунуть влажную зубную щетку в вещество. Если же вам настолько неприятен вкус соды, что вы не можете терпеть, то можно смешать ее с зубной пастой и после этого нанести на щетку. Правда, эффект от этого будет несколько слабее. Но в целом, результата можно ожидать уже после первого применения – зубы станут белее, а их поверхность – ровнее. Недаром считается, что отбеливание содой — это лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях. Главное: не забывать тщательно полоскать рот после процедуры несколько раз.

Сода и перекись

Довольно эффективный способ, но при этом не очень безопасный, так как может нанести травму эмали зуба. Поэтому им рекомендуется пользоваться не чаще двух раз в год. Для этого способа нужно приготовить раствор: половину чайной ложки перекиси перемешать со столовой ложкой обычной питьевой соды, добавить немного воды. Полученная масса должна быть довольно густой и обязательно однородной. Затем средство нанести на щетку, хорошенько почистить зубы в тех местах, которые считаете проблемными, сплюнуть и тщательно прополоскать. При данном способе очень важно соблюдать осторожность: не глотать смесь и не кушать пару часов после процедуры.

Древесная зола или пепел

Это средство ценят за то, что оно позволяет избавить от неприятного налета даже в тех местах, которые невозможно достать зубной щеткой. Лучшее отбеливание зубов в домашних условиях золой достигается благодаря содержанию в ней гидроксида калия, который может похвастаться неплохими отбеливающими качествами. Этим способом также не стоит чрезмерно увлекаться – одного-двух раз в год вполне достаточно. А для того, чтобы уменьшить наносимый эмали вред, стоматологи советуют не использовать золу в чистом виде, а добавлять небольшое ее количество в отбеливающую пасту.

Самым лучшим пеплом считается тот, который получается в результате сгорания березового полена. Однако найти березовые дрова в городе не так уж и просто, поэтому в принципе можно использовать серную головку от спичек. Для этого нужно соскрести серу со спички и сжечь ее. Получившимся пеплом нужно посыпать зубную пасту и тщательно почистить зубы. Также можно использовать активированный уголь, который можно без проблем приобрести в аптеке. Для этого нужно измельчить десять таблеток угля с помощью кофемолки, окунуть в получившуюся пудру влажную зубную щетку и просто почистить зубы, не сильно надавливая на них. После совершения процедуры нужно обязательно прополоскать рот несколько раз, в том числе и с использованием специального укрепляющего эмаль бальзама. Проводить такое отбеливание можно в среднем раз в неделю.

Пожалуй, самое безопасное и безвредное для эмали средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Использовать его можно довольно часто, курсами: два раза в день в течение недели, затем перерыв на две недели. Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соды, яичный белок и столовую ложку молока. Нанести получившуюся смесь на пасту и чистить зубы в течение четырех минут. Для полоскания оптимально использовать теплую воду (ни в коем случае не горячую и не очень холодную), а после процедуры некоторое время следует избегать излишне горячей или ледяной пищи, а также тех напитков, которые могут окрасить очищенную эмаль.

Не самое приятное на вкус средство, но при этом довольно эффективное. Чтобы воспользоваться цитрусом, можно выдавить его сок на вату или ватный тампон и протереть зубы. Затем выждать пару минут, хорошенько смыть остатки и почистить зубы обычным способом, используя отбеливающую пасту. Те же, кому этот способ кажется неприятным, могут использовать шкурку лимона. Для этого нужно тщательно помыть фрукт, и после того, как зубы будут почищены обычной пастой, протереть их изнаночной (белой) стороной шкурки. В обоих случаях эффект будет заметен уже спустя несколько раз использования, и зубы станут светлее в среднем на 2-3 тона.

Осветляющие свойства этого вещества известны давно. С его помощью осветляли волосы, кожу, брови… Сегодня перекись входит в состав многих красок для волос и отбеливающих систем в стоматологии. Но, несмотря на то, что отличный результат отбеливания гарантирован, использовать перекись следует очень осторожно. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы вещество попало в желудок, и нужно по максимуму постараться избежать попадания его на десны. Также не следует пользоваться этим методом часто.

Существуют два варианта отбеливания зубов в домашних условиях с помощью перекиси:

1. Взять ватный диск или обычную ватную палочку и пропитать их перекисью. Протереть зубы, стараясь не затрагивать десны.
2. Приготовить раствор. Для этого нужно взять сто грамм воды и растворить в ней сорок капель перекиси. Использовать его для полоскания. Пользоваться раствором можно в течение недели (через день по разу), затем сделать перерыв на полгода. Уже к концу недели можно будет увидеть результат – зубы станут на несколько тонов белее.

Использовать неразбавленную перекись не следует ни в коем случае (грозит ожогом десен), также не стоит пугаться, если некоторое время после процедуры будет ощущаться чувство жжения.

Ягоды — клубника и земляника

Пожалуй, это самое вкусное средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Для совершения процедуры достаточно нанести на зубы кашицу из свежих промытых ягод и выждать несколько минут. После чего смыть, прополоскать и почистить зубы обычной пастой. Ожидаемый эффект: зубы посветлеют на один-два тона. Достигается это благодаря тому, что в ягодах содержатся осветляющие натуральные компоненты. Способ этот довольно безопасен, но использовать его можно только летом, так как ягоды должны быть обязательно свежими и желательно выращенными в естественных условиях.

Это средство ценят за то, что оно не только способно неплохо отбелить зубы, но и при этом укрепить кость зуба. Однако осторожность не будет излишней – поэтому использовать йод для отбеливания нужно не чаще двух раз в месяц. Для отбеливания нужно взять флакончик с йодом и капнуть капельку на зубную пасту, нанесенную на щетку. Почистить зубы и ополоснуть рот.

Смесь из банана и смолы

Оптимальный вариант для тех, кто не ждет потрясающего эффекта сразу, а скорее заботится о безопасности и здоровье своей зубной эмали. Чтобы приготовить смесь, нужно взять кожуру банана, подсушить ее, например, в микроволновке, а затем с помощью блендера измельчить, добавив к кожуре морскую соль и смолу (она продается в аптеке). В результате должен получиться почти однородный порошок, к которому для получения кремообразной массы нужно добавить оливковое масло. Использовать полученное средство следует после еды два раза в день. Перед ее применением следует почистить зубы и прополоскать рот.

Смесь из таблетированного кальция и соли

Для приготовления кашицы нужно измельчить таблетку кальция, разбавить водой и добавить немного соли (мелкой). В результате получится пастообразная, довольно густая смесь, которой следует чистить зубы в течение трех минут. Сильно надавливать не стоит, а использовать смесь можно в течение семи дней. Затем следует сделать перерыв, а спустя месяц снова повторить курс.

Прежде чем использовать эти средства, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции на них. В противном случае различных типов воспалений и раздражений не избежать. Для того чтобы использовать масла для отбеливания, нужно развести две капельки в чайной ложке спирта. Обмакнуть ватную палочку и протереть зубную эмаль.

Для этого способа отбеливания нужно просто нанести оливковое масло на зубы и выдержать пять-семь минут, после чего почистить традиционной пастой. Использовать средство можно в принципе каждый день, так как оно абсолютно безопасно, но при этом не стоит ждать сразу потрясающего результата, он будет заметен только спустя время.

Пищевая соль (мелкая)

Довольно популярный и безопасный абразив, доказавший свою эффективность в борьбе с пятнами от крепкого чая и с темным налетом. Для отбеливающей процедуры нужно приготовить смесь из соды и соли (в равном количестве) и зубного порошка. Готовым средством можно заменять обычную зубную пасту. Но использовать его стоит только пару раз в месяц.

Вкусное средство для отбеливания зубов, может использоваться как с зубной пастой, так и самостоятельно. Помогает отбелить зубы на один-два тона, укрепить эмаль (благодаря содержащемуся в составе сухого молока кальцию), остановить кровотечение из десен и получить приятный запах изо рта.

Природные средства для отбеливания зубов

• Листья базилика или шалфея. Эти травы довольно безопасны, и при периодическом использовании показывают довольно неплохие результаты. Рецепт приготовления прост: листья одной из трав (или смеси трав) нужно хорошенько растереть, полученную кашу нанести на зубные ряды, помассировать и смыть.
• Смесь из натуральных средств. Для ее приготовления берется кориандр (2 чайные ложки), анис (1 чайная ложка) мята (три чайных ложки). Все тщательно перемешивается и заливается полутора стаканами кипяченой воды. После чего нужно дать настояться раствору, а затем хорошенько прополоскать им рот. Готовую настойку можно хранить в холодильнике, но недолго – не больше двух суток. Потом нужно готовить новую.
• Отвар из разных трав. Отваром из коры дуба, мяты, ромашки и чайного дерева можно полоскать рот утром и вечером. Они, конечно, не дадут результата сразу, зато поспособствуют не только отбеливанию зубов, но и избавлению от неприятного запаха изо рта и укреплению зубной эмали в целом.
• Масло чайного дерева. Поможет не только отбелить зубы, но и укрепить десны, обладает как противомикробными, так и антибактериальными свойствами. Пользоваться им можно два раза в неделю.
• Лакрица. Довольно эффективное средство, способствующее отбеливанию зубов, заживлению ранок и укреплению десен.
• Зеленый чай. Благодаря тому, что в нем содержится фтор, зубы постепенно начнут светлеть. Быстрого результата ждать не стоит, зато это средство абсолютно безопасно и безвредно. Особенно полезно пить зеленый чай тем, кто прошел через процедуру отбеливания.

Рекомендации после процедуры отбеливания

Следует соблюдать определенные рекомендации после проведения процедуры по отбеливанию зубов дома:

• постараться предпочесть черному кофе – кофе с молоком, крепкому чаю – зеленый некрепкий чай;
• пользоваться щеткой с мягкой щетиной;
• приобрести пасту с отбеливающим эффектом для поддержания эффекта белизны;
• скорректировать рацион своего питания, включив в него не только молочные продукты, но и более твердую, требующую тщательного пережевывания пищу. Следует полюбить морковку и твердые яблоки. В идеале каждый обед можно завершать яблоком, а затем полоскать рот;
• дважды в день производить чистку зубов, пользуясь хорошими, продающимися в аптеке пастами. Оптимальное время чистки – не меньше 3 минут;
• по возможности чистить зубы (спустя час после еды) или хотя бы ополаскивать рот специальным раствором после каждого приема пищи;
• забыть о зубочистках, которые могут повредить десны и эмаль, а удалять остатки еды с помощью стоматологической, специально предназначенной для этого зубной нити;
• постараться избегать чрезмерного употребления ягодных соков, кока-колы, вина, а также блюд, в которых содержится большое количество красителей;
• отказаться или значительно сократить количество выкуриваемых сигарет, ведь именно они чаще всего вызывают желтизну зубов;
• пить как можно больше воды. Если запивать ею другие напитки, содержащие красители, то этим можно значительно минимизировать вред, наносимый ими;
• стараться не пить напитки через соломинку;
• не жевать жвачки больше одной минуты, выбирать жвачки без содержания сахара и не верить рекламе, что они способны отбелить зубы.

Также нелишним будет пропить препараты кальция после отбеливания, чтобы укрепить поврежденную эмаль.

Возможные побочные эффекты от домашнего отбеливания

Если во рту есть повреждения на эмали, слизистой или на деснах, или если у вас отмечается повышенная чувствительность зубов, то после произведенного отбеливания в домашних условиях могут наблюдаться различные побочные эффекты.

• Раздражение мягких тканей. Чаще всего его можно наблюдать в районе пришеечной части десны.
• Болезненность от холодного и горячего.
• Чувство жжения.
• Различные неприятные ощущения в полости рта.

Если вы заметили у себя один из этих симптомов, или сразу несколько, следует прекратить процедуры домашнего отбеливания и обратиться к врачу.

Отбеливание зубов в домашних условиях: противопоказания и меры предосторожности

Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=V-A2RPODzl4

Казалось бы, чем может быть опасно домашнее отбеливание? Но стоматологи предупреждают своих пациентов, что прибегать к нему всем без разбора не следует. Итак, в каких случаях самостоятельное отбеливание разрешено?

1. Если зубы здоровы. Перед тем, как приступить к отбеливанию дома, нужно убедиться, что все зубы здоровы. Для этого нелишним будет посетить стоматолога, который определит наличие или отсутствие кариеса и различных дефектов эмали. При необходимости нужно произвести лечение поврежденных зубов.
2. Если здорова вся ротовая полость в целом. Перед домашним отбеливанием нужно убедиться, что на слизистых и деснах нет никаких повреждений (царапин, язвочек, трещинок), и что отсутствуют инфекционные заболевания. Также следует избегать домашнего отбеливания тем, у кого есть молочница в уголках губ или герпес на губах.
3. Если нет аллергии на тот компонент, который будет использован в качестве отбеливателя. Поэтому прежде чем приступать непосредственно к отбеливанию, нужно проверить наличие или отсутствие аллергической реакции путем нанесения небольшого количества раствора на кожу. Если нет жжения и покраснения, то проводить отбеливание можно.
4. Если у вас в этот момент не режутся зубы мудрости.

Отказаться от домашнего отбеливания следует несовершеннолетним подросткам, беременным женщинам, а еще тем, у кого наблюдается излишняя чувствительность зубов.

Во время самой процедуры отбеливания нужно проявить максимум осторожности: стараться избегать попадания любого из средств на десны и слизистые, и не допускать попадания средства в желудок. Также не стоит слишком сильно давить на зубы во время очищения, достаточно просто плавными движениями щетки «обработать» каждый зуб. Если же производить чистку со всей силой, то этим можно повредить зубную эмаль, что приведет к излишней чувствительности зубов и к появлению воспалительных процессов на деснах.

Кроме этого, не следует злоупотреблять средством, каким бы оно ни было, и фанатично пользоваться им каждый день. Поверьте, ожидаемый эффект не стоит таких жертв и возможных осложнений. Если не рекомендуется пользоваться средством чаще двух раз в месяц, значит, так и следует поступать.

Профессиональные средства для отбеливания зубов в домашних условиях

В домашнем отбеливании могут быть использованы специальные полоски и пластины. Эти средства химического осветления зубов могут помочь отбелить зубы на несколько тонов – вплоть до пяти.

Перед их применением хорошо бы посетить врача и получить его консультацию, который, исходя из состояния зубов и желаемого результата, подберет самое оптимальное средство. Изготавливают такие полоски специальным способом на фармацевтических предприятиях, а приобрести их можно практически в любой аптеке.

Нужный отбеливающий эффект достигается благодаря тому, что на полоски нанесена перекись карбамида или перекись водорода. Причем концентрация этих веществ на отбеливающих полосках значительно ниже, нежели в тех растворах, которые используют для своей работы стоматологи в клиниках. Правда, нужно учитывать, что в стоматологическом кабинете можно отбелить все зубы, а вот полоски могут подарить долгожданную белизну лишь передним зубам.

Перед тем как приступить к отбеливанию, нужно хорошенько почистить зубы. Затем снять защитную пленку с полоски и с помощью клеящейся кромки зафиксировать ее на зубах. Чтобы пленка хорошо держалась, пластинку следует загнуть внутрь. В результате наложенный на пластинки гель вступит в реакцию со слюной, уничтожая пигментацию и темный налет на зубах.

Пользоваться пластинками нужно два раза в день по полчаса в течение одной-двух недель. После снятия полоски нужно прополоскать рот обычной питьевой водой. Также не стоит забывать, что одновременно использовать полоски для верхних и нижних зубов не следует. Кроме того, стоматологи отмечают, что полученный эффект от отбеливания полосками сохраняется в среднем полгода-год, затем курс нужно будет повторить.

Если необходимо осветление всех зубов, лучше использовать специальные капы. Капу изготавливает стоматолог на основе оттиска зубов пациента, чтобы она в точности повторяла очертания зубного ряда. В подготовленную врачом капу дома следует заливать специальные стоматологические отбеливающие гели, надевать капу на зубы и носить несколько часов.

Специальные отбеливающие гели, продающиеся в свободном доступе в аптеке, можно использовать и иным способом. Гель нужно нанести на зубы с помощью обычной кисточки. Курс отбеливания в этом случае – 10-14 дней. Из минусов данного метода – наносить нужно очень осторожно, чтобы гель не попал на десны.

Кому подходит и кому не подходит отбеливание с помощью полосок?

Эффективным и безопасным этот метод отбеливания станет для:

• тех, чьи зубы потемнели в результате курения, частого употребления черного чая и крепкого кофе;
• людей, чьи зубы имеют сероватый или желтоватый оттенок;
• пациентов, у которых наблюдается потемнение после снятия брекет-систем;
• тех, у кого цвет зубов изменился вследствие употребления антибиотиков и некоторых других лекарств.

Но есть и категории людей, кому этот метод отбеливания не подходит. Среди них:

• молодые мамы, которые кормят детей грудью, и беременные женщины;
• несовершеннолетние подростки;
• пациенты, у которых наблюдается различные заболевания десен или сильные дефекты эмали;
• те, у кого во рту много коронок, пломб или протезов;
• люди, страдающие эпилепсией, бронхиальной астмой, артериальной гипертензией или различными серьезными заболеваниями внутренних органов;
• аллергики.

Также нужно понимать, что, как и любое другое средство, отбеливающие полоски имеют и свои недостатки.

1. Во-первых, они увеличивают чувствительность зубов: зубы чаще начинают реагировать на холодное, горячее, кислое и сладкое.
2. Во-вторых, полоски не могут изменить цвет зубов с пломбами (особенно если удален нерв), а, значит, если таких зубов во рту много, то отбеливание даст неравномерный эффект;
3. В-третьих, оптимальный отбеливающий эффект в течение полугода, а то и года (в некоторых случаях) будет сохраняться только при соблюдении определенных рекомендаций. В частности, отказа от вина, крепкого чая и кофе;
4. В-четвертых, некоторые пациенты, которые пробовали полоски, жалуются, что они ненадежно крепятся и могут сползти во время использования.

В любом случае, какое бы средство для отбеливания зубов – профессиональное или народное – вы бы не выбрали, прежде чем воспользоваться им, посетите стоматолога и получите его консультацию. А также не злоупотребляйте отбеливающими средствами и соблюдайте рекомендации по сохранению белизны зубов.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова

Источник