Хамигаке или как в Японии заботятся о здоровье зубов
Казалось бы, какие могут быть тонкости в уходе за полостью рта? Простые правила давно известны – чисти зубы утром и вечером, вовремя ходи к стоматологу и ешь поменьше сладкого. Но японская система ухода за здоровьем зубов(歯磨き хамигаки) показывает, что этого недостаточно, а внутри самих этих пунктов есть множество своих нюансов.
Некоторые вещи кажутся такими очевидными, что по умолчанию им просто не уделяют внимания. Например, правильной чистке зубов. В Японии так не считают, и занимаются этим вопросом детально настолько, что многим приезжим европейцам кажется, что до посещения Японии они не знали об этом ничего.
Опросы стоматологов показывают, что больше половины населения этой страны чистят зубы после каждого приема пищи, даже если находятся не дома. Фактически зубная щетка, паста или, на крайний случай, ополаскиватель для полости рта (а чаще – весь комплект полностью) постоянно находится у японцев под рукой.
Причина, как всегда (в хорошем смысле слова), кроется в детстве. Дело в том, что чистить зубы правильно в Японии учат с раннего возраста. Более того, одними из самых первых детских воспоминаний японцев становятся именно эти.
Малышу дают в руки щетку, показывают, как надо, он пробует сам, а потом мама или папа проводит «работу над ошибками» до тех пор, пока ребенок не научится самостоятельно очищать каждый зубик. В Японии даже считается, что эта совместная процедура делает семью более дружной и сплоченной, а отношения доверительными.
Привычка тщательно следить за полостью рта закрепляется годами. Еще один важный этап – школа. После каждого приема пищи детки под присмотром преподавателя группой идут чистить зубы и только потом возвращаются к занятиям.
Культура правильной и регулярной чистки зубов прослеживается во многих деталях – на полках детских товаров часто встречаются плюшевые зверята с зубными щетками в лапах, даже некоторые сладости готовят в виде фигур щеток или персонажей, чистящих зубы.
Неудивительно, что во взрослом возрасте регулярная чистка зубов доводится до автоматизма и становится такой же естественной, как мытье рук.
Даже не зная всего этого, после посещения отдела гигиенических товаров в Японии можно понять, насколько там важен этот вопрос.
Одних только брендов зубной пасты насчитывают около полутора миллионов!
Кстати, японские щетки отличаются от европейских размером чистящей головки – она, как правило, значительно меньше. Это делает щетку более маневренной и позволяет удобно очищать каждый зуб.
Сама щетина значительно мягче, а щетинки тоньше – для бережного очищения и возможности проникать в узкие зубные промежутки. Называются такие щетки – хабураси (歯ブラシ).
Можно подумать, что при таком уходе посещение стоматолога просто не требуется – откуда болезням зубов взяться, если за ними так тщательно следят? Не тут то было: раз в полгода каждому японцу приходит письмо с напоминанием о том, что пришло время записаться на прием к зубному и провести профилактику.
Профилактическая чистка у стоматолога проходит в несколько этапов. Сначала на зубы пациента наносится специальный раствор аказоми (赤染),который выявляет проблемные места на зубах – со следами начинающегося кариеса или въевшимся налетом – красными пятнышками.
Затем доктор с помощью зеркала показывает эти области пациенту и объясняет, какие ошибки он допустил в уходе за зубами, и что можно сделать, чтобы в следующий раз таких пятнышек было меньше.
Детально все рассказав, стоматолог приступает к самой чистке – обычно она проходит в два этапа по 40 минут и требует двух визитов. В первый день врач работает с верхними зубами, во второй – с нижними.
Застарелый налет из труднодоступных мест бережно удаляется с помощью специальных инструментов, потом – отдельная «сухая» чистка каждого зуба и очень тщательная работа по очищению межзубных промежутков. После этих процедур на очищенные зубы наносится защитный раствор с фтором – фуссо (フッ素).
Помимо этого существуют сотни видов разных товаров для того, чтобы сделать чистку еще более тщательной. Некоторые из них можно найти на нашем сайте. Например, напальчник для чистки зубов, который поможет детально обработать их с внешней и внутренней стороны, не упуская ни одного даже самого труднодоступного места. Зубные ершики и спонж для отбеливания зубов и, конечно, те самые удобные щетки с маленькими головками и тонкими щетинками.
В разделе «Уход за полостью рта» вы найдете много полезных товаров из страны, где так важно здоровье зубов.
• Зубную пасту «Guard hello» с освежающим мятным вкусом;
• Зубную щетку GP-003 Gosepura;
• Межзубные ершики
• Спонж для отбеливания зубов;
• Ополаскиватель для полости рта «Освежающая мята»
Источник
Хамигаки: искусство японской чистки зубов
какое количество ежедневно нужно чистить зубы? Данный вопрос может показаться вам лёгким, но ответы смогут быть различными в зависимости от того, как люди воспитывались, либо кроме того от того, где они живут.
В некоторых государствах даже больше чем нужно чистить зубы всего ежедневно, тогда как в других местах это попросту позорно. У японцев также имеется поговорка «чистота – залог здоровья», которая оптимальнее обрисовывает их культуру чистки зубов.
Считается, что люди должны чистить зубы по окончании каждого приёма пищи либо же три раза в сутки. Чистка зубов может показаться достаточно лёгким занятием, вместе с тем в каждой стране имеется определённые правила.
Давайте же посмотрим на чистку зубов (либо же . хамигаки) по-японски.
Как вы имеете возможность додуматься, зубные щётки, какими мы знаем их сейчас, существовали не всегда, но это не означает, что в прошлом вовсе не чистили зубы. До изобретения современной синтетической зубной щётки люди искали инструменты для чистки зубов в природе.
В древние времена для чистки зубов японцы применяли кисточки и зубочистки из деревьев с бактерицидными особенностями. Неизвестно, в какое время японцы начали чистить зубы, но в буддийских писаниях имеется история о Будде, что выбросил использованную зубочистку, из которой по окончании выросло дерево.
Исходя из этого можно считать, что зубочистки употреблялись самое позднее со времён проникновения буддизма в Японию.
В первой половине 20-ых годов XIII века Догэн Кигэн, буддийский монах школы Дзэн, записал, что стал свидетелем того, как китайские монахи чистят зубы, применяя щётку из конского волоса, прикреплённого к концу рукоятки из бычьей кости. Быть может, как раз сейчас японцы в первый раз познакомились с тем, что возможно назвать аналогом современной зубной щётки.
Позднее они стали такими, какими мы знаем их сейчас, в особенности по окончании сближения Японии с Западом. Это картина из аптечного каталога 1880-х годов:
Возможно кроме этого упомянуть и о втором факторе, что содействовал сохранению здоровья зубов: в Японии существовала традиция чернения зубов, носящая наименование «охагуро».
По большей части эта традиция осуществлялась по веяниям моды либо была показателем социального статуса, но она кроме этого защищала зубы, поскольку около них создавался эдакий защитный барьер. В большинстве случаев чернение осуществлялось посредством тёмно-серой смеси из ацетата железа, созданного путём растворения металлической стружки в уксусе.
В то время, когда в смесь добавлялся растительные танины, она становилась тёмной и влагонепроницаемой. Смесь необходимо было наносить на зубы ежедневно либо же раз в пара дней.
Весьма интересно, а каково это было на вкус.
Культура хамигаки сейчас
Самым серьёзным вещам люди обучают собственных детей, и при с чисткой зубов в Японии это превосходно видно. Одно из самых ранних воспоминаний многих японцев – то, как вместе с родителями они обучаются чистить зубы.
Считается, что данное занятие усиливает домашние узы.
Если вы поищете «хамигаки» на YouTube, то рискуете наткнуться на целые часы тёплых домашних видео, на которых мелкие дети обучаются чистить зубы:
И, конечно же, инструкция в стиле аниме:
В большинстве случаев ребёнок сначала пробует почистить зубы самостоятельно, а позже ложится на колени родителя, что заканчивает процедуру, исправляя вероятные пропуски.
Но чистка зубов – это не только воздействие, совершаемое ребёнком и родителем. В Японии дети должны чистить зубы по окончании каждого приёма пищи, кроме того в школе.
Ежедневно японские школьники чистят зубы всей группой в классе.
Само собой разумеется, как вы имеете возможность представить,непросто сосредоточить внимание восьмилетних детей на таком обыденном занятии, как чистка зубов, но и тут японцы нашли (милое) ответ. в течении многих лет было создано пара детских песен о чистке зубов:
Кроме песен создаются кроме этого игрушки, демонстрирующие верный метод чистки зубов и прививающие детям хорошие привычки (ну либо в этом случае скорее пугающие их – тут мы уже не уверены). Кроме того компании по производству сладостей производят личные игрушки.
В любом случае, думается, упрочнения, вкладываемые в привитие детям столь нужной привычки, окупаются.
По данным сайта What Japan Thinks, около 50% взрослых чистят зубы по окончании каждого приёма пищи, даже в том случае, если это приходится делать вне дома. Не смотря на то, что, возможно, для кого-то, живущего вне японской культуры, это может показаться мало необычным.
Чистка зубов в Японии
Итак, представим, что вы приехали в Японию и забыли забрать с собой зубную щётку. Либо же вы приехали на продолжительный срок, и вам нужно приспособиться к повседневной японской культуре.
Тогда вам прямая дорога в магазин. Но в то время, когда вы доберётесь до нужного отдела, то найдёте миллион разных товаров, каковые вам не привычны. Что же делать?
Существует множество слухов о японских туалетных принадлежностях, и зубные щётки – не исключение, но мы поведаем вам правду.
По большей части японские зубные щётки, либо . хабураси, значительно меньше и мягче, чем в некоторых вторых государствах. Для некоторых людей это проблематично, но они сделаны так, дабы свести к минимуму риск травмирования щёткой зубов и дёсен, и чтобы ей было более комфортно «руководить».
Если вы предпочитаете мелкие щётки – может, вам стоит заказать одну из Японии.
Что же касается зубной пасты (кроме этого именующейся хамигаки), то существует около полутора миллиона брендов, и все они на японском, что есть главной трудностью для тех, кто не владеет языком.
Вдобавок, многие уверены в том, что японская зубная паста не содержит многих серьёзных либо кроме того нужных элементов: таких, как фториды. По окончании проверки состава нескольких брендов узнается, что это частично правда.
Если вы находитесь в Японии и ищете пасту с фторидами, ищите слово . фуссо в составе.
В Японии товары, которые связаны с гигиеной полости рта, обычно более развиты, чем во многих других стран. Кроме того рекламные кампании в данной области .
К примеру, звезда j-pop Кяри Памю Памю стала лицом рекламной кампании зубной пасты Ora2.
Кроме Японии она кроме этого будет продвигать продукт в Сингапуре и Тайланде.
Данный случай превосходно демонстрирует всю важность данного раздела гигиены в японском обществе.
Чистка зубов AIR FLOW — все этапы | Как проходит профессиональная чистка зубов | Дентал ТВ
Источник
ЯПОНСКИЙ УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА: С ДРЕВНИХ ВРЕМЕН И ДО НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ
В 1223 году мастер дзен Догэн Кигэн Эйхэй записал, что он был свидетелем того, как китайские монахи чистили зубы, используя щетки, сделанные из конского волоса и прикрепленные к концу рукоятки из бычьей кости. Предполагается, что примерно в это время японцы впервые познакомились с идеей современной зубной щетки. Позже зубные щетки стали выглядеть так, как мы знаем их сегодня.
Интересная традиция, которую можно найти в истории Японии, — это история Охагуро. Oхагуро — это японская традиция чернения зубов, популярная вплоть до периода Мэйдзи. Среди тех, кто красил зубы в черный цвет, в основном были женщины, так как чернота считалась красивой и утончённой. У замужних женщин стойкость краски на зубах сравнивалась с бесконечной верностью мужу. Люди также считали, что черный краситель защитит их зубы от недостатка железа и сохранит их здоровыми.
Японцы называют свой процесс ухода за зубами «хамигаки». С самого детства родители уделяют большое внимание обучению детей, как правильно чистить зубы. Ребенку показывают, как пользоваться зубной щеткой, после чего он пытается повторить показанные действия. Чистка зубов детей с родителями является семейной традицией в Японии. Чтобы удержать внимание ребенка на гигиене полости рта, японцы придумали песни, которые превращают чистку зубов в увлекательную игру. Родители и стоматологи также часто используют специальные игрушки, чтобы приучить детей регулярно чистить зубы. Эти игрушки обычно выглядят довольно устрашающе и часто идут в наборе с игрушечной зубной щеткой, чтобы родители могли демонстрировать, как правильно чистить зубы на игрушке.
В Японии принято чистить зубы после обеда: начиная с начальной школы у детей вырабатывается данная привычка и затем, будучи взрослыми, они продолжают ей следовать. Поэтому практически у каждого японца всегда есть с собой зубная щетка и зубная паста или хотя бы ополаскиватель для полости рта.
Японский рынок товаров для ухода за полостью рта является одним из самых насыщенных. Если вы пойдете в японский магазин, вы найдете сотни различных брендов зубной пасты и зубных щеток. Так как конкуренция между производителями очень высокая, японские средства для ухода за полостью рта считаются одними из лучших в мире, и им доверяют миллионы людей.
Зубные пасты из Японии являются одними из самых качественных в мире, они содержат низкоабразивные вещества и натуральные ингредиенты, которые не разрушают эмаль, благодаря чему зубы остаются здоровыми.
Японская компания Sunstar (sun — «солнце» и star — «звезда»), которая производит пасты под брендом ORA² , обладает опытом производства зубных паст с 1946 года. Sunstar считает, что: «Здоровье всего организма человека зависит от здоровья полости рта», поэтому уделяет особое внимание исследованиям в области гигиены ротовой полости. Бренд ORA² с 1998 года помогает людям сохранять здоровье полости рта и дарит уверенность в своей улыбке. Уже 12 лет отбеливающие пасты ORA² являются пастами №1 в Японии.
Паста ORA² восстанавливает природную белизну зубов благодаря использованию самого мягкого на данный момент абразива (чистящего и полирующего агента) диоксида кремния. Во всех пастах ORA² используются округлые частицы диоксида кремния разных размеров. Они полируют поверхность зубов до блеска и предотвращают на длительное время образование зубного налета, но при этом отличаются деликатным воздействием на зубную эмаль. Ионы фтора (фториды) в составе пасты ( 
Зубные пасты Ora² Stain Clear Premium эффективно отбеливают зубы и придают им сияющий блеск, а также освежают дыхание:
Витамин Е в составе паст улучшает здоровье десен;
Жемчужный пигмент (cлюда Ti) придает эмали зубов белый оттенок;
Блестящий белый компонент (оксид Al) с хрустящими частицами (ощущаются во рту) очищает эмаль зубов от налета и потемнений и полирует её, придавая сияющий блеск.
Зубные пасты Ora² Stain Clear Premium обладают гелеобразной текстурой с микрочастицами жемчужного цвета. Есть два вкуса на выбор: классическая мята и мята с лавандой.
Японские зубные щётки славятся своим высоким качеством и маневренностью. Также если вы предпочитаете зубные щётки с маленькой головкой, то японские щётки созданы для вас. Компания DentalPro была основана Сано Сигеру в 1927 г. Разработка зубных щеток производителем ведется совместно с ведущими мировыми стоматологами. В целях повышения качества и безопасности продукта проводятся глубокие исследования на определение идеальной жесткости щетки, баланса силы трения и других стоматологических параметров.
Миссия компании в том, чтобы зубные щетки DentalPro вошли в повседневную жизнь людей любых возрастов как незаменимый инструмент по уходу за полостью рта. Так как от здоровья полости рта зависит здоровье всего организма и, в первую очередь, здоровье желудочно-кишечного тракта. DentalPro предлагает безопасные, высокоэффективные зубные щетки, которые позволят вашим зубам оставаться красивыми и здоровыми в течение всей жизни.
Особенности зубных щёток DentalPro:
- Специально разработанные головки разных размеров;
- Уникальная щетина с ионами платины и древесным углем;
- Прорезиненные части для уменьшения скольжения щетки в руках;
- Гибкая часть ручки для уменьшения давления на зубы;
- Удаляют зубной налёт на 15% лучше, чем обычные нейлоновые щётки;
- Эргономичный дизайн ручки для повышенной маневренности.
В аутлете парфюмерии и косметики iBeauty представлено две серии щеток из линейки Black. Каждая серия создана с участием мировых стоматологов для определенного ухода за полостью рта и решения конкретных проблем:
1. Black Compact Head: для профилактики разрушения зубов;
2. Black Diamond: для профилактики пародонтоза.
Все модели щеток DentalPro разработаны с использованием технологии платиновой коллоидной керамики (PCC)*.
Серия DentalPro Black Compact Head создана специально для профилактики разрушения зубов. Плотная щетина и компактная головка позволяют качественно очищать зубы даже в труднодоступных местах. Также ионы платины в щетинках обладают антибактериальным эффектом, что позволяет чистить зубы даже без применения зубных паст.
Серия DentalPro Black Diamond способствует снижению риска пародонтоза. Ультратонкие щетинки разной высоты помогают добиться глубокого очищения полости рта. Щетинки, как нить, проникают между зубами, обеспечивая тщательное очищение межзубных промежутков. Высокие щетинки игольчатой формы отлично очищают межзубные промежутки и дентальный карман, а более жесткие короткие пучки эффективно убирают налет и остатки пищи с жевательной поверхности зубов. Фтор в составе цветных щетинок укрепляет эмаль и уменьшает воспаление и кровоточивость десен.
*PCC (платиновая коллоидная керамика) – в нейлоновую щетину встраиваются ионы платины. Затем дополнительно добавляются частицы древесного угля. С технологией PCC щетина приобретает натуральный черный цвет и высокую плотность.
Источник
