Чтобы не было прыщей нужно чистить

Советы косметолога: Как избавиться от прыщей?

Какие виды акне существуют, действуют ли домашние методы и много других интересующих современных девушек вопросов мы задали профессиональному врачу-дерматокосметологу Лужанской Юлии Вячеславовне.

— Юлия Вячеславовна, начнём с того, что же такое акне и как оно образуется?

— Акне — воспалительное заболевание кожи, возникающее из-за избыточной выработки кожного сала и закупорки сальных желёз.

— Какие стадии акне выделяют в современной медицине? Одни медики говорят, что их 4, другие утверждают, что их гораздо больше.

— Акне подразделяется на 4 стадии.

Комедональная. Характеризуется наличием на коже чёрных точек и закрытых комедонов без признаков воспаления.

Папулезно-пустулезная. На коже появляется большее количество высыпаний и уже с признаками воспаления. Акне может распространяться на спину и грудь.

Тяжёлая степень папулёзно-пустулёзной формы. Отмечаются те же признаки, что и на второй стадии, но количество воспалительных элементов на коже значительно возрастает. Могут начать формироваться рубцы постакне.

Конглобатные угри. Крайне тяжёлая форма проявления акне. Когда многочисленные воспалительные элементы формируются в глубоких слоях кожи.

— У всего есть свои причины. Давайте же разберёмся и в причинах появления акне.

— Существует множество различных причин, но самые основные из них — генетическая предрасположенность (индивидуальное развитие сальных желёз); повышенная выработка половых гормонов (наблюдается часто в подростковом возрасте); бактерии акне, которые появляются при сниженном иммунитете и некачественном уходе за кожей.

К остальным причинам можем отнести: неправильное питание, стрессы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Сами по себе они не могут вызвать появление акне, но могут усугубить состояние и без того проблемной кожи.

— Можно самому «докопаться» до причин появления акне или это под силу только специалистам?

— Выявить причины угревой сыпи у конкретного пациента и назначить соответствующее лечение может только опытный врач: дерматовенеролог или дерматокосметолог.

— Как ухаживать за проблемной кожей в домашних условиях? И возможно ли самостоятельно спасти кожный покров?

— Эффективных домашних методов лечения акне не существует, так как только врач может составить грамотный лечебный комплекс и предотвратить распространение инфекции. Но если в ближайшее время к косметологу вы попасть не можете, то постарайтесь правильно ухаживать за кожей, чтобы не усугубить проблему.

— Расскажите же поподробнее о действиях, которые только ухудшают состояние.

— Ни в коем случае не выдавливайте прыщи и угри; не пользуйтесь всеми найденными в интернете народными средствами; не питайтесь фастфудом; не загорайте, в том числе и в солярии; не пользуйтесь очищающими средствами с крупными абразивными частицами; не пользуйтесь спиртовыми лосьонами.

— Что же тогда можно и нужно делать?

— Вполне резонный вопрос. Перейдите на правильное питание, используйте аптечные средства с адапаленом в составе; ежедневно очищайте кожу; используйте увлажняющий крем, но не питательный.

— Развитие всех индустрий продвигается реактивно, и косметология не исключение. Какие косметологические процедуры помогут избавиться от акне?

— На сегодняшний день эстетическая медицина очень сильно продвинулась в вопросе лечения акне, и даже самые тяжёлые стадии поддаются лечению.

— Наверное, самый распространённый метод, который у всех на слуху, — ультразвуковая и механическая чистки. Что вы думаете по поводу этой процедуры?

— Ультразвуковая чистка в сочетании с ручной поможет избавиться от закупорки пор и уменьшить выработку кожного сала, количество воспалений уменьшится, а кожный блеск исчезнет.

— А как вы относитесь к химическим пилингам? Поговаривают, что они снимают кожи больше, чем положено, и только вредят.

— Химические пилинги отшелушат поверхностный слой кожи, это обновит её, избавит от следов постакне. Кроме того, они обладают противовоспалительным эффектом.

— Расскажите, пожалуйста, подробнее о модернизированных способах лечения.

— Я хотела бы выделить четыре процедуры, которые достаточно популярны и которые оказывают действенный эффект: мезотерапия, плазмолифтинг, лазерное лечение и фотолечение Quantum.

Мезотерапия. Инъекции витаминных составов, которые уменьшат воспаление на коже, отрегулируют выработку кожного сала и улучшат цвет лица.

Плазмолифтинг. Это инъекции собственной плазмы крови пациента. Эта процедура обладает противовоспалительным действием и запускает процесс выработки коллагена и эластина.

Лазерное лечение акне позволяет убрать угри и постакне на лице и теле. Высокая температура лазерного луча убивает бактерии и прекращает дальнейшее воспаление.

Фотолечение Quantum. Эта процедура обеспечивает прогрев тканей широкополосным импульсом света. Также этот аппарат используется для лечения розовых угрей в зрелом возрасте.

Если у вас остались какие-то вопросы, записывайтесь на консультацию к Лужанской Юлии Вячеславовне и другим врачам клиники «Лазерный Доктор».

Источник

Если обсыпало: как избавиться от прыщей на лице

Как избавиться от прыщей на лице? Этот вопрос больше всего волнует тинейджеров. Но те, кому за 30, тоже сталкиваются с несовершенствами на коже. Рассказываем, откуда берутся прыщи и как с ними бороться.

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Почему появляются прыщи на лице

Почему это происходит? Чаще всего прыщи преследуют обладателей жирной кожи — у них сальные железы работают на полную катушку. Но бывает, они появляются на фоне гормонального дисбаланса или перестройки, например, в подростковом возрасте.

Триггерами могут стать следующие факторы:

избыток высокоуглеводной, сладкой пищи — поступление глюкозы и последующий выброс инсулина провоцирует выработку фермента 5-альфа-редуктазы, что приводит к появлению высыпаний;

стресс — кортизол (гормон стресса) способен смешать все карты и стать причиной ухудшения состояния кожи любого типа, качество сна также влияет на тяжесть заболевания;

гормональный сбой — если высыпания досаждают продолжительное время, имеет смысл посетить эндокринолога;

неправильный уход — если другие факторы исключены, остается найти погрешности в бьюти-рутине.

А вы правильно ухаживаете за проблемной кожей?

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Если прыщиков много или проблема беспокоит вас давно, без помощи дерматолога, косметолога, эндокринолога (для выяснения причины придется записаться на прием к ним всем) не обойтись.

К косметике собственного приготовления редакция Skin.ru относится скептически: ее эффективность лабораторно не доказана, а вот то, что она может вызвать аллергическую реакцию, — факт.

Обеспечьте правильный уход за кожей

Что мы имеем в виду?

Соблюдайте гигиену. Уберите руки от лица! А прыщи не давите и не ковыряйте, это опасно.

Чаще протирайте мобильный телефон, а лучше используйте опцию hands free.

Раз в неделю меняйте наволочки и постельное белье.

Не используйте старые и давно не мытые спонжи, бьюти-блендеры и кисти для макияжа. Ватные диски для однократного использования — ваш вариант.

Вместо полотенца для лица используйте одноразовые салфетки или платки из бумаги.

Уход

И снова об очищении — наиболее важном этапе ухода за проблемной, да и просто жирной кожей. Желание умываться чаще, чем два раза в день, и очищать кожу до скрипа понятно, но делать этого не следует. Обезжирив кожу и нарушив ее защитный барьер, можно спровоцировать еще большую сальность.

Не пересушивайте кожу: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения.

Для умывания выбирайте средства с кислотами, легким отшелушивающим эффектом и физиологическим pH. Нам нравится, например, очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy .

Увлажнение

Отшелушивание

Проблемная кожа склонна накапливать мертвые клетки, что частично служит причиной закупорки пор, поэтому ей необходимы отшелушивающие мероприятия. Однако при наличии активного воспалительного процесса стоит быть осторожнее со скрабами. Варианты:

использовать средства для умывания с функцией отшелушивания (то есть с кислотами и мелким абразивом);

протирать лицо после умывания лосьоном с кислотами (гликолевой, салициловой).

Маски

Маски на основе глины и угля абсорбируют избыток кожного сала и хорошо очищают поры. Используйте их 1-2 раза в неделю, благо есть из чего выбирать.

Защита от солнца

Проблемной коже требуется усиленная защита от солнечного излучения. Сомневаетесь? Почитайте эту статью.

Диета от акне

Американски ученые усматривают взаимосвязь между употреблением продуктов с высоким гликемическим индексом и риском появления акне.

Речь идет об углеводах, то есть о зерновых и мучных продуктах, сахаре, сухофруктах, сладких напитках, конфетах, булках, макаронах и, конечно, о фастфуде и снеках, богатых к тому же трансжирами, вызывающими воспалительную реакцию. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.

При наличии прыщей нужно пересмотреть рацион. © Getty Images

Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба и мясо — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится. Как раз и навсегда избавиться от прыщей? Попробуйте отказаться от вредных пищевых привычек.

Народные средства: надо ли?

Ничего опасного в отварах и настойках ромашки и календулы, конечно, нет. Правда эти доморощенные успокаивающие и противовоспалительные лосьоны, рецепты которых передаются из поколения в поколение, морально устарели, сильно отстав от ушедшей далеко вперед косметической индустрии. Более или менее приемлемые бьюти-продукты, которые можно приготовить дома, это скрабы и маски.

В случае с проблемной кожей нас интересуют маски для интенсивного очищения и матирования на основе глины. На Skin.ru таких рецептов достаточно — пожалуйста, изучите.

Как удалить прыщи в салоне

Как быстро избавиться от прыщей на лице? Есть несколько вариантов:

Чистка

Пилинг

Лазер

Обладает мощным обновляющим эффектом, назначается для удаления последствий акне. О лазерном пилинге написано здесь.

Криомассаж

Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.

Как бороться с проблемной кожей в домашних условиях и возможно ли это?

Косметические средства против несовершенств кожи

Хотите знать, чем протирать лицо, чем его мазать и что делать с проблемной кожей в домашних условиях? Наш косметический обзор вам в помощь.

Мицеллярная вода для жирной проблемной кожи Effaclar Ultra, La Roche-Posay

Удаляет макияж, загрязнения и избыток себума, матирует. Не сушит кожу.

Косметическое средство с глиной «Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Это одновременно гель для умывания, отшелушивающий скраб и маска с салициловой кислотой, цинком и экстрактом эвкалипта.

Освежающий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, Skinceuticals

Удаляет загрязнения, поддерживает физиологический pH кожи, обладает смягчающим и освежающим действием. Содержит воду гамамелиса, сок алоэ, экстракты тимьяна и ромашки.

Ультраочищающий гель для лица «Чистая кожа. Актив», Garnier

Очищает поверхность кожи от избытка себума и загрязнений. В составе — экстракт черники, уголь растительного происхождения, салициловая кислота.

Ультраконцентрированная сыворотка для кожи с несовершенствами Effaclar, La Roche-Posay

В составе три вида кислот: салициловая, гликолевая, LHA, а также успокаивающие и смягчающие кожу ниацинамид и термальная вода.

Лосьон для сокращения и предупреждения несовершенств кожи Breakout Control Blemish Treatment Facial Lotion, Kiehl’s

Качественно улучшает внешний вид кожи, заметно выравнивают тон и текстуру. Содержит 1,5% салициловой кислоты и витамин B3

Микроотшелушивающий очищающий гель для кожи с выраженными несовершенствами, La Roche-Posay

Содержит липогидроксикислоту и салициловую кислоту, глицерин, цинк. Способствует отшелушиванию, подходит для кожи с выраженными несовершенствами.

Источник

Что делать, чтобы не было прыщей

«Что делать, чтобы не было прыщей» — этот вопрос актуален для обладателей жирной, часто проблемной кожи, которая в силу природных особенностей склонна к образованию угрей и комедонов. Однако жирная кожа вовсе не приговор, и появление несовершенств можно предупредить. Как? С помощью грамотно подобранного ухода.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины появления прыщей

Проблемы начинаются в тот момент, когда кожное сало, смешавшись с чешуйками мертвых клеток забивает протоки сальных желез, образуя сальную пробку, то есть комедон, который может превратиться в воспалительный элемент — прыщ.

Отметим, что если раз в месяц у обладательниц жирной кожи выскакивает прыщик (перед наступлением месячного цикла, побуждаемые гормонами сальные железы работают активнее), это вполне закономерное явление. Другое дело, когда одиночные прыщики становятся вашими постоянными спутниками, и кожа переходит в категорию жирная/проблемная.

Жирная кожа склонна к комедонам. © Getty Images

Причин такого хода событий может быть несколько, хотя большинство из них так или иначе связаны с гормональным статусом организма:

избыток высокоуглеводной, сладкой, мучной пищи — поступление глюкозы и последующий выброс гормона инсулина, который повышает активность фермента 5-альфа-редуктазы, что приводит к появлению высыпаний;

стресс — кортизол (гормон стресса) провоцирует обезвоженность и, как ответную реакцию, сальность кожи, а также отрицательно влияет на качество сна, снижая регенеративные способности кожи и ее иммунитет;

гормональный сбой — при сильных высыпаниях стоит провериться у эндокринолога;

неправильный уход — необходимо выяснить, на каком этапе вы допускаете ошибку и что нужно исправить в уходе за жирной проблемной кожей.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за жирной проблемной кожей.

Как ухаживать за жирной кожей

Эксперт дерматолог марки Vichy Виктория Клишко описывает протокол грамотного ухода за проблемной кожей:

Итак, подбирая уход для жирной кожи или корректируя его, нужно сперва выяснить, чего НЕ НАДО делать. Отвечаем.

Выбирать лекарственные средства против акне на свой страх и риск: есть опасность пересушить эпидермис и повысить чувствительность кожи, то есть спровоцировать еще одну проблему. Не занимайтесь самолечением!

Очищать кожу до скрипа с помощью агрессивных средств для умывания: pH жирной и склонной к акне кожи склоняется в сторону щелочного, поэтому очищающие средства с щелочным рН только усугубляют ситуацию, снижая защитные функции кожи.

Пренебрегать увлажнением: матирующие и себорегулирующие свойства безусловно приветствуются в составе ухаживающих средств для жирной кожи, но увлажняющая составляющая не менее необходима. При повышенной сухости коже грозит обезвоживание, что может спровоцировать еще большую активность салоотделения. Оптимальный уровень влаги — главное условие нормального функционирования кожи любого типа.

На какие ингредиенты в составе косметики обратить внимание

Современные средства для ухода за жирной кожей отличаются комплексным действием благодаря сочетанию разных категорий компонентов.

Жирная кожа склонна к гиперкератозу, то есть утолщению рогового слоя, вызванному замедленным обновлением клеток, что может спровоцировать появление несовершенств. Избежать этого помогает, например, салициловая кислота, известная не только отшелушивающим, но и бактерицидным действием.

Противовоспалительные и себорегулирующие

Цинк и медь включаются в состав косметики для жирной и проблемной кожи, чтобы уменьшить количество себума на поверхности эпидермиса и предупредить возможные несовершенства.

Для этих целей используются абсорбенты: каолин (мягкая глина), перлит.

К самым эффективным относится в частности, гиалуроновая кислота: низкомолекулярная удерживает воду в глубоких слоях эпидермиса, высокомолекулярная — препятствует испарению влаги с поверхности кожи.

Они необходимы для защиты и восстановления кожи. Отметим витамин С, универсальный антиоксидант, который также уменьшает проявления постакне, обладая отбеливающим эффектом.

Фракции пробиотиков и пребиотики

Они забоятся о микробиоме кожи, который играет важнейшую роль в поддержании защитных и барьерных функций кожи. Подробно о микробиоме кожи читайте здесь и здесь.

Обзор линии Vichy Normaderm Phytosolution

На данный момент в серии Normaderm Phytosolution всего два средства, но благодаря их тщательно выверенному составу и комплексному воздействию, учитывающему потребности и проблемы жирной кожи, этого вполне достаточно для базового ухода.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Качественно и в то же время мягко очищает от загрязнений, себума, оставляет кожу свежей, сияющей и гладкой. Не содержит ни мыла, ни сульфатов. В формулу включен пробиотик Bifidus.

Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy

Средство дневного ухода уменьшает выраженность пор, выравнивает поверхность кожи, матирует. Секрет успеха заключается в многостороннем действии, которое направлено на:

стимулирование клеточного обновления кожи;

укрепление кожного барьера.

В составе: салициловая кислота (2%), каолин, цинк, пробиотик Bifidus, гиалуроновая кислота и термальная вода.

Косметичка и миниатюра в подарок при покупке Mineral89 Probiotic

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Источник