- Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика
- Что такое артроз кисти
- Что делать в молодости: простые рекомендации
- Что делать после сорока
- Как делать профилактический массаж кистей
- Как быть, если появились первые признаки артроза
- Как понять, что у вас артроз кисти
- Тактика лечения
- Как избавиться от проблем с суставами содой в домашних условиях
- Кратко о причинах заболевания суставов
- Какое действие оказывает сода на суставы
- Показания к применению
- Способы лечения
- Компрессы
- Содовые ванны
- Отзывы
- Как сода действует на организм?
- Как лечить суставы содой в домашних условиях
- От чего поможет сода
- Почему возникают проблемы с суставами
- Действие соды на суставы
- Сода при артрозе коленных суставов
- Особенности лечения содой
- Популярные рецепты
- Компресс с морской солью
- Мазь из ряженки
- Компресс с керосином
- Видео: компресс для лечения суставов
- Прием внутрь
- Схема профессора И. П. Неумывакина
- Больше рецептов мазей
- Ванны и ванночки
- Противопоказания к процедуре
- Действие соды при артрите
- Показания
- Антирекомендации
- Содовые компрессы
- Ванночки
- Снадобья для внутреннего приема
- Отзывы
Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика
Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.
С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой
Что такое артроз кисти
В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.
Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!
Что делать в молодости: простые рекомендации
Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.
- Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
- Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
- Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.
Берегите руки смолоду
Что делать после сорока
После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.
В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.
Как делать профилактический массаж кистей
С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.
- Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
- Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
- Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
- Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, – 15-20 раз.
Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут
Как быть, если появились первые признаки артроза
Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.
На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.
Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.
Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!
Как понять, что у вас артроз кисти
Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:
1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.
2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.
3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.
Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:
Тактика лечения
На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:
- остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
- рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
- гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
- лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.
Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.
Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно
Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.
Источник
Как избавиться от проблем с суставами содой в домашних условиях
Заболевания суставов по праву называют болезнью века. После 40-45 лет больше половины человечества испытывают боли в позвоночнике, тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, скованность и боль в суставах пальцев рук и ног.
На эффективность лечения содой, избавления от боли обратили внимание еще в Древнем Риме. В настоящее время много врачей, занимающихся традиционной и нетрадиционной медициной, приходят к такому же выводу.
Академик И. П. Неумывакин, доктор космической медицины, доказал эффективность лечения заболеваний суставов пищевой содой NaHCO3, а так же благоприятное воздействие ее на весь организм.
Кратко о причинах заболевания суставов
Кислотно-щелочной баланс (КЩБ) организма является основным показателем здоровья. Но в результате неправильного питания, употребления алкоголя и пищи, повышающей кислотность, происходит смещение уровня РН, закисление организма.
При постоянном закислении кровь извлекает щелочные вещества и элементы из тканей организма, чтобы восстановить КЩБ, в том числе забирает кальций, магний, фтор и другие жизненно важные вещества из костной ткани.
С возрастом происходят необратимые изменения в суставах, хрящевой и соединительной ткани. С уверенностью можно сказать, что одной из причин является кислотная среда организма. Доктор Неумывакин разработал действенный метод лечения воспалительных процессов в суставах, избавления от болевых ощущений при помощи пищевой соды.
Какое действие оказывает сода на суставы
Пищевая сода – гидрокарбонат натрия – восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма. Очень важно понять, как происходит процесс очищения:
- гидрокарбонат натрия резко повышает уровень щелочной среды в организме (за счет аниона угольной кислоты CO);
- в мочевыделительной системе активизируется выведение натрия и хлора;
- выведение излишков натрия способствует накоплению калия в клетках.
Таким образом, в клетках восстанавливается обмен веществ, что ведет к их нормальному функционированию, предупреждает преждевременное старение.
Рекомендовано для Вас:Как лечить молочницу мужчинам содой: рецепт, отзывы
Показания к применению
Питьевая сода, приводя в норму кислотно-щелочное равновесие, способствует общему очищению и оздоровлению организма, эффективно используется для профилактики и лечения различных заболеваний, в том числе и патологических изменений суставов.
Сода уменьшает боль в суставах, снимает воспалительные процессы, способствует нормальной работе соединительной ткани суставов.
По методу доктора И. П. Неумывакина гидрокарбонат натрия используют для лечения следующих заболеваний:
- Артрит. Не зависимо от этиологии заболевания при использовании в комплексной терапии сода снимает болевые ощущения, отечность пораженных суставов, улучшает хрящевую ткань, состояние синовиальной жидкости в лучезапястных суставах, за счет чего увеличивается подвижность конечностей.
- Артроз – поражение и видоизменение сустава, которое может привести к некрозу костной ткани, сопровождается сильными болями и потерей подвижности суставов (конечностей). Сода помогает значительно снизить болевые ощущения.
- Подагра – заболевание, связанное с нарушением обменных процессов. В суставах происходит накопление мочевой кислоты, провоцирующее резкие и сильные боли. Карбонат натрия значительно смягчает боли в суставах, оказывая анальгетический эффект.
- Остеохондроз – разрушение межпозвоночных дисков. Сода способствует уменьшению боли, восстановлению питания хрящевой соединительной ткани. Применяется в составе комплексной терапии.
Способы лечения
Лечение суставов содой может осуществляться различными способами:
Каждый из этих способов эффективен, восстанавливает кислотно-щелочное равновесие, выводит лишние кислоты, облегчает боль в суставах, восстанавливает подвижность и улучшает общее состояние всего организма.
Питье раствора гидрокарбоната натрия
Прием раствора пищевой соды внутрь наиболее эффективен при множественных поражениях суставов, ревматоидном и травматическом артрите. По методу доктора Неумывакина пить соду необходимо, придерживаясь определенных правил, чтобы избежать возможных побочных реакций.
- Прием следует начинать с небольших порций – 1/4, 1/3, 1/2, чайной ложки, затем по 1 ч. л. За один прием. Порцию соды растворяют в 200 г горячей воды – 70-80оС, затем охлаждают до 40оС и выпивают натощак за 20-30 минут до еды.
- Для профилактики заболеваний достаточно принимать 1 раз в день, рано утром. Для лечения определенного заболевания (но не в стадии обострения) прием можно увеличить до 2-3 раз в течение дня, обязательно натощак, за 30 минут до еды.
Рекомендовано для Вас:Как лечить содой остеохондроз в домашних условиях
Мнение экспертаСовет!ВАЖНО! Раствор соды необходимо принимать только на голодный желудок, потому что в это время в ЖКТ отсутствуют соляная кислота, двенадцатиперстная кишка свободна, нет желчи и ферментов – сода быстро попадает в тонкую кишку и всасывается непосредственно в кровь. Щелочной показатель возрастает и кровь «забирает» вредные кислоты из тканей организма (в том числе и костной), что восстановить КЩБ.Питье соды способствует постепенному восстановлению соединительной ткани, укреплению костной ткани, лечению суставов.
Гидрокарбонат натрия, как и любое лекарственное средство, имеет противопоказания, а так же может снижать эффективность некоторых препаратов (антибиотиков, аспирина), поэтому перед началом лечения содой необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
Компрессы
Локальное применение соды в виде компресса непосредственно на больной воспаленный сустав способствует уменьшению боли, снятию симптомов воспаления, отека, улучшению кровообращения и кровоснабжения проблемного сустава.
Наиболее эффективными и проверенными рецептами составления компрессов являются следующие:
- Сода, морская соль, сухая горчица и мед берут в равных пропорциях, тщательно смешивают и наносят на больной сустав. Сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплой шерстяной тканью. Компресс наносят перед сном, оставляют до утра. Лечение проводят в течение 14 дней, с интервалами в 1-2 дня.
- Еще одним действенным средством является компресс из соды, керосина и пчелиного меда в пропорции 1:10:10. Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на плотную х/б ткань толстым слоем. Компресс прикладывают к пораженному суставу, укутывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Держать необходимо около 40-60 минут, до появления легкого жжения. После компресса участок смазывают жирным кремом и укутывают для сохранения тепла. Процедуру повторяют через каждые два дня до появления положительного эффекта (но не более 2 недель).
Рекомендовано для Вас:Лечение рака содой по методу онколога Тулио Симончини
Компрессы применяют в сочетании с другими методами терапии.
Содовые ванны
Теплые ванны применяют как локально для погружения конечностей, так и для всего тела. Ванночки для кистей рук, стоп, локтей делают из довольно горячей воды (чтобы терпеть) с добавлением соды и морской соли в равных количествах. Конечности опускают в воду на 15-25 минут, для усиления эффекта можно массировать пораженные суставы.
После ванночки важно соблюдать тепловой режим, заматывать кисти/стопы в шерстяную ткань.
Для ванн используют раствор более низкой температуры и концентрации. На 150 л воды берут по 200 г бикарбоната натрия и морской соли. Процедура длится 20-30 минут, для большей эффективности рекомендуется легко массировать больные суставы специальными массажными силиконовыми рукавицами с шипами.
Отзывы
Абсолютное большинство людей, страдающих заболеваниями суставов, после применения соды уже через две недели ощущали значительное улучшение состояния суставов, избавление от боли, неподвижности и хруста.
На фоне лечения суставов так же наблюдается общее положительное влияние на организм, укрепление иммунитета, устойчивость к простудным заболеваниям.
Питье соды поможет сместить баланс организма в щелочную сторону, вывести мочевую кислоту, очистить кровь и лимфу, а главное – вернет суставам здоровье и подвижность, избавит от боли.
А Вы поделились статьей с друзьями?
Сода известна с древних времен, когда ее использовали в качестве моющего средства и для изготовления стекла. Тогда же римские лекари обратили свое внимание на целительные свойства этого соединения.
Артроз – это широко распространенное дистрофическое заболевание суставов, при котором происходит медленное разрушение внутренних хрящей. Болезнь начинает развиваться, когда хрящи перестают справляться с нагрузкой на суставы.
Как сода действует на организм?
Лечебное воздействие гидрокарбоната натрия на ткани организма человека заключается в нормализации кислотно-щелочного равновесия. Механизм заключается в следующем:
- анион угольной кислоты, поступающий с содой, повышает запас щелочи в организме;
- мочевыделительная система активно выводит хлор и натрий;
- за счет удаления избытка натрия повышаются запасы калия в клетке.
Вышеперечисленный механизм благоприятно влияет на жизненный потенциал тканей организма. В клетках нормализуются процессы метаболизма, что предотвращает их преждевременную гибель — апоптоз.
Пищевая сода успешно используется в профилактике и лечении многих заболеваний, в том числе и патологии суставов. Она эффективно уменьшает боль, убирает признаки воспаления и способствует нормальному функционированию соединительной ткани, улучшая трофический и энергетический потенциал клеток. Соду можно применять в лечении таких заболеваний:
- Артриты различной этиологии (травматические, реактивные, ревматоидные). Вне зависимости от характера поражения соединительной ткани бикарбонат натрия в комплексной терапии улучшает состояние синовиальной жидкости и клеток хрящевой ткани, за счет чего уменьшается боль в суставах, отечность и улучшается функция поврежденной конечности.
- Заболевания суставов, связанные с обменными нарушениями (подагра). При этом накопление кристаллов мочевой кислоты провоцирует возникновение резкой боли. Сода способствует нормализации обменных процессов в суставе и обладает анальгетическим эффектом, что в значительной степени улучшает качество жизни пациента.
- Дегенеративные поражения суставов — артрозы. Это прогрессирующее состояние, связанное с нарушением трофики хрящевой ткани и риском развития некроза кости. Боль и ограничение подвижности — главные симптомы артрозов. Бикарбонат натрия позволяет снизить выраженность неприятных ощущений в суставах.
- Остеохондроз — частую и постоянно растущую причину инвалидности. Это состояние сопровождается разрушением межпозвоночных дисков. Соду можно применять вне зависимости от локализации патологического процесса. Комплексная терапия позволяет сохранять нормальную двигательную активность позвоночника, уменьшить боль и улучшить питание соединительной ткани.
Если болезнь запущена, и вам нестерпимо больно, когда вы ходите, вылечиться одной только содой невозможно. Сначала нужно обратиться к врачу, и начать лечиться лекарствами, которые он пропишет, а затем уже, когда наступит облегчение, можно улучшать состояние организма содой.
Жизнь так хороша, особенно когда ничего не болит, не скрипит и не щелкает. К боли привыкнуть невозможно, да и не нужно. Простые перемещения и элементарные действия становятся затруднительными, если нет уверенности в своих суставах. Организм у человека один, его надо беречь. Начинать профилактику можно заранее, не дожидаясь, пока станет мучительно больно. В профилактике и лечении боли в коленях помогает сода для суставов.
Как лечить суставы содой в домашних условиях
Еще римские врачи обратили внимание на целебные свойства бикарбоната натрия. Лечебное воздействие на ткань организма заключается в урегулировании кислотно-щелочного баланса. Механизм реакции давно исследован: благодаря аниону угольной кислоты, поступающему с содой, повышается в организме количество щелочи. Натрий и хлор активно выводятся мочевыделительной системой. В свою очередь, запас калия в клетках повышается за счет ликвидации избытка натрия. Этот механизм положительно действует на ткани организма. В клетке нормализуется процесс метаболизма, а это предотвращает апоптоз — преждевременную гибель.
Здоровые суставы должны быть гибкими и прочными
Пищевую соду успешно используют в лечении множества заболеваний. Патология суставов не является исключением. Порошок уменьшает боль, удаляет признаки воспаления, нормализует функционирование соединительной ткани, улучшает энергетический и трофический потенциал клеток.
От чего поможет сода
Это химическое вещество можно применять для лечения артритов разной этиологии (реактивных, травматических, ревматоидных). Независимо от характера поражения соединительных тканей комплексная терапия с бикарбонатом натрия положительно действует на синовиальную жидкость и клетки хрящевой ткани. Благодаря этому уходит боль из суставов, отеки, улучшаются функции поврежденных конечностей.
Применяют такую терапию и при заболеваниях суставов, связанных с обменным нарушением – подагрой. Оно характеризуется накоплением кристаллов мочевой кислоты, которая провоцирует резкую боль. Щелочь нормализует обменные процессы в суставах, дает анальгетический эффект, улучшая самочувствие пациента.
Щелочь играет роль анальгетика и катализатора обменных процессов
Помогает уменьшить неприятные ощущения содовая терапия и при дегенеративных поражениях суставов — артрозах. Это болезненные прогрессирующие состояния, связанные с нарушением трофики хрящей и возможным развитием некроза костей. Сильная боль, ограниченная подвижность — симптомы артрозов. Но и при артрозе сода поможет лечению.
Содой лечат даже остеохондроз, причем не зависимо от локализации патологии. Комплексное лечение позволяет сохранить двигательную активность костей, уменьшить боль, улучшить питание соединительных тканей.
Пример из жизни: застряли мы как-то на даче после ливня, дороги развезло, транспорт не ходил, аптек поблизости не было ни одной, а у мамы руки разболелись после огорода. Ни болеутоляющего, ни мази какой противовоспалительной – ничего не взяли. Нужно было снять болевые ощущения, приглушить артроз. Вспомнили мы тогда советы народной медицины, развели порошок бикарбоната натрия (на кухне стоял на дальней полке) в кипятке и посадили маму над тазиком руки парить. Легче ей стало. А на следующий день к врачу пошла.
Почему возникают проблемы с суставами
Боль возникает, когда раздражены нервные окончания, идущие от суставной синовиальной сумки. Структура суставной ткани имеет особенность – большое количество таких окончаний и хорошее кровоснабжение, поэтому сустав быстро отвечает болью на раздражители. Роль раздражителей могут играют продукты аутоиммунного процесса, токсины, кристаллы солей, воспалительные компоненты.
Благоприятные факторы для болезни суставов:
- возраст;
- костные разрастания (остеофиты), раздражающие синовиальные оболочки;
- врожденные патологии и пороки (тазобедренная дисплазия), ведущие к неправильному формированию суставов;
- генетика;
- лишние килограммы;
- малоподвижный или, наоборот, слишком активный образ жизни;
- травмы суставов, растяжения сухожилий и связок;
- сосудистые расстройства, стенокардия, опухоль в легких, инфаркт миокарда;
- острые вирусные заболевания;
- неврологическое заболевание позвоночника;
- антибиотики пенициллинового ряда, транквилизаторы, противозачаточные препараты.
Действие соды на суставы
По мнению римского врача Диоскорида, французского химика и врача Анре де Монсо, немецкого химика Маргграфа, Елены и Николая Рерих, профессора Ивана Неумывакина, бикарбонат натрия благотворно действует на организм человека. Среди полезных свойств порошка:
- разжижение крови;
- обезболивание;
- восстановление рН-баланса;
- снятие признаков воспаления;
- повышение трофического потенциала клетки;
- растворение вредных отложений;
- восстановление кислотно-щелочного баланса;
- улучшение клеточного метаболизма.
Сода при артрозе коленных суставов
При артрозе необходимы витамины группы B. Оказалось, что организм усваивает их эффективнее, когда щелочной баланс в норме, поэтому применяется лечение суставов содой. Именно это химическое вещество помогает полностью усвоить витамины PP, B1, B2, B5, B6, B12, укрепляющие суставы, пораженные артрозом.
Рекомендуется пить молоко с бикарбонатом натрия, чтобы усвоились аминокислоты, необходимые для здоровья и питания суставов. Принимают лекарство натощак, за полчаса до еды три раза в день. Дозировка подбирается индивидуально, но начинают с небольшого количества –на кончике чайной ложки, а заканчивают целой ложкой.
При артрозе коленей хорошо помогают от боли ванночки с солью, содой и горячей водой. Растворяют три ложки соли, одну ложку бикарбоната натрия на литр воды и парят проблемную область в тазу или в ванне, затем укутывают суставы шерстяным платком.
Для подвижности коленей и уменьшения боли подойдут ванночки и компрессы
В коленном суставе при артрозе возникает отёк коленной чашечки. Чтобы этого избежать, нужно делать перед сном содовые компрессы в пропорции две ложки порошка на литр воды. Бинт или натуральную ткань смачивают в этом растворе и обматывают пораженное болезнью колено, держат до полного высыхания компресса. Такие повязки применяются для лечения артроза коленного и локтевого суставов, коксартроза, деформирующего остеоартроза пальцев, шейного отдела позвоночника. Сверху мокрая ткань заматывается полиэтиленом и шерстью. Повязку можно оставлять на всю ночь. После недели применения компрессов пациенты ощущают положительный эффект.
Особенности лечения содой
NaHCO3 можно применять несколькими способами: в виде компрессов, питьевого раствора, мазей, ванн.
Компрессы – это многослойные повязки, которые прикладывают к больному месту на некоторое время для целебного воздействия. При артрозе применяют влажные согревающие повязки, поверх которых настилают полиэтилен и шерстяную ткань.
Внутрь принимают раствор по схеме. Нарушать дозу и сроки приема нельзя, так как это может привести к негативным последствиям, важно следовать разработанным и проверенным рецептам.
Мазь наносят на больные места легкими массажными движениями перед сном. После лечения остатки мази смывают.
Целебную ванну применяют для всего тела или для отдельных частей в виде ванночки. Процедуру проводят в горячей (чтоб не обжигала) воде с легким массажем пораженного участка. После ванны необходимо растереться полотенцем, одеться в теплые вещи.
Пример из жизни: сколько помню дедушку, всегда он по вечерам любил принимать ванны. Да не просто воду нальет и лежит, нет, он обязательно или травку какую заварит и настой в воду процедит, или соли морской размешает, а как-то раз увидела я, что дед с кухни пачку соды в ванную комнату взял. Говорил, суставы скрипят – надо смазать. Когда я поинтересовалась, чем он мазать собрался, дед рассмеялся и показал коробочку из кухни. Насыплю, говорит, волшебного порошка в кипяток, искупаюсь, как добрый молодец из «Конька-горбунка» в котле, и буду снова молодой, со здоровыми суставами.
Популярные рецепты
Компресс с морской солью
Проверенный метод лечения солью и содой используется на ночь. Смешиваются в одинаковых пропорциях бикарбонат натрия, морская соль, горчичный порошок и свежий мед. Состав наносят на больные места, компресс на ночь накрывается полиэтиленом, завязывается шерстяной тканью. Утром смесь смывается теплой водой. Повторяют процедуру две недели.
Соль обладает противовоспалительным эффектом
Мазь из ряженки
Перемешивают в равных пропорциях ржаные измельченные сухари и домашняя ряженка так, чтобы получилась густая мазь. В смесь добавляют десять граммов питьевой соды и дают выстояться составу в темноте шесть часов. Готовой мазью лечат суставы ног, рук, поясницы. Процедура повторяется в течение двух недель.
Компресс с керосином
Пропорция: одна часть NaHCO3, 10 частей свежего меда, 10 частей качественного очищенного керосина. Компрессы прикладывают к пораженным местам и держат до покалывания. Смесь смывают теплой водой, кожу смазывают жирным кремом, растительным маслом, сустав укутывают теплым шерстяным платком. Такие компрессы делают не каждый день, а раз в два-три дня.
Керосин должен быть высшего качества, хорошо очищенный
Классический рецепт для лечения суставов пищевой содой не потребует много времени на подготовку. Хорошо снимает отек и боль простой компресс: в 1 литре воды растворяют 50 граммов порошка бикарбоната натрия. Хлопковую повязку тщательно прополаскивают в получившемся растворе и обвязывают ею на ночь больное место. Укрывают теплой вещью. Через неделю проявляется положительный эффект. Затем в течение месяца прикладывают компресс из соды и уксуса, смешанного с водой.
Видео: компресс для лечения суставов
Прием внутрь
Доза для внутреннего применения не должна превышать 15 г, перед приемом обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Если доктор разрешил принимать раствор внутрь, то использовать необходимо теплую воду (стакан) и три грамма порошка. Причем пьют лекарство за полчаса до еды. После месяца лечения делают перерыв на 3-4 недели, после чего следует сделать перерыв еще на месяц.
Схема профессора И. П. Неумывакина
По мнению профессора И. П. Неумывакина, который сорок лет изучал нетрадиционную медицину, бикарбонат натрия содержит активные компоненты, воздействующие на обменные процессы и блокирующие воспаление. Доктор разработал уникальный способ лечения.
Половину кружки теплой кипяченой воды смешивают с тремя граммами соды, крупинки тщательно растворяют. Затем добавляют еще столько же холодной воды и выпивают залпом. Повторяют прием три дня по утрам и вечерам (для людей до 40 лет), по три раза в сутки (для людей за 40). Следующие три дня отдыхают от лечения. Затем опять возобновляют питье раствора, увеличивая постепенно количество порошка до столовой ложки. Неумывакин советует применять эту схему даже при инфекционной природе заболевания.
Больше рецептов мазей
Вначале артроза и при ремиссии хронического состояния применяют мази с йодом и солью. Перед сном перемешивают 15 г бикарбоната натрия, 15 г морской соли и 15 г жидкого меда, добавляют пипеткой 10-15 капель йода. Суставы хорошо прогревают под душем или в ванной горячей водой, затем втирают приготовленную мазь и оставляют ее до утра. Курс лечения рассчитан на 10 дней.
Для оздоровления крупных суставов, подверженных патологии, используют такой состав: на один килограмм разогретой на сухой сковороде соды берут 40 г порошка горчицы, смесь разбавляют теплой водой (50 мл). Затем вмешивают овсяные или пшеничные отруби в смесь до пастообразной консистенции. На больное место наносят теплую мазь, укрывают сустав полиэтиленом, теплой тканью и держат мазь до тех пор, пока не остынет.
С осторожностью можно использовать и рецепт мази с керосином, очищенным, конечно. Полстопки растительного масла (оливкового, подсолнечного, льняного, тыквенного) смешивают с таким же количеством керосина и натертым на мелкой терке хозяйственным мылом (25 г), в смесь всыпают 15 г бикарбоната натрия. Готовую мазь оставляют на три дна в тепле настаиваться. Затем смесь рекомендовано втирать перед сном в больные места, массируя и хорошо укутывая шерстяной тканью.
Важно! Если во время применения мазей появились высыпания, зуд кожи или покраснения, нужно немедленно обратиться к врачу, возможно, это симптомы аллергии. Менять ингредиенты или пропорции в рецептах запрещено.
Ванны и ванночки
Это не только приятно, но и полезно. Расслабляющая процедура помогает избавиться от боли. Солевой раствор в небольшом тазике готовится очень быстро: в горячую воду добавляют 75 г морской соли и столько же соды. Держат руки или ноги в ванночке, пока вода не остынет. После процедуры больные места укутывают (надевают носки, рукавички).
Любителям ванн понравится процедура распаривания лежа. В большую ванну наливают 150 л горячей (чтобы не обжигала) воды и насыпают 200 г морской соли и столько же пищевой соды. Хотя концентрация не такая сильная, как в ванночках, но эффект заметен после первой процедуры. Такие ванны принимают через день примерно месяц за полчаса до сна.
Противопоказания к процедуре
При лечении, особенно когда раствор употребляют внутрь, есть противопоказания. Болезни, при которых бикарбонат натрия категорически нельзя использовать:
- Гастриты (низкая кислотность). Такое лечение может спровоцировать запор.
- Гастриты (высокая кислотность). Длительное применение порошка обычно приводит к язве желудка.
- Аллергия.
- Беременность.
- Сахарный диабет.
- Рак III, IV стадий.
При лечении нужно соблюдать осторожность, избегая попадания крупиц в дыхательные пути. Вещество способно вызвать химические ожоги.
Пример из жизни: Анна Васильевна, моя соседка, всегда увлекалась народной медициной, в кладовке у нее постоянно стояли настойки и сушились травы, в темной баночке даже плавал мухомор в спирту. Когда я в очередной раз пожаловалась на боль в коленях, она предложила сделать компресс с обычной содой. Рецепт показался мне безобидным, боль нарастала, и я решилась. Наутро ходить было легче, вот только кожа на коленях сильно покраснела и жутко чесалась. Травница только взглянула на мои ноги и сразу вынесла вердикт: аллергия, компрессы отменить, смазывать ноги настоем календулы и ромашки и попить антигистаминные средства. Так что содой я больше не рискую лечиться, хотя боль и уменьшилась.
Как говорится, все хорошо в меру. Увлекаться лечением в домашних условиях не стоит без предварительной консультации врача, особенно это касается приема растворов внутрь и компрессов с керосином. Можно обжечь кожу и слизистую, вызвав осложнения. Содовая терапия хороша как вспомогательное средство в комплексном лечении суставов. Ванны и компрессы, мази и растворы применяют для снятия болевых ощущений, нормализации щелочного баланса организма. Но артроз – серьезное заболевание, лечить его нужно под наблюдением врача.
Если у вас есть собственные отзывы о лечении суставов содой, поделитесь ими в комментариях, возможно, они будут полезны нашим читателям.
Лечение суставов содой – метод, применяемый с давних времен при таких болезнях, как артриты, артрозы, ревматизм и прочие недуги опорно-двигательного аппарата.
Народная медицина знает немало способов применения соды от болей в суставах: это различные примочки, мази, компрессы и даже рецепты для внутреннего приема.
Необходимо выяснить, каким образом сода лечит суставы, в чем заключается польза этого подручного средства, при каких сопутствующих недугах воздействие бикарбоната натрия будет иметь негативный характер.
Итак, лечение суставов содой пищевой: нюансы и особенности.
Действие соды при артрите
Особенностью лечебного воздействия вещества на состояние суставных сочленений является нормализация кислотно-щелочного равновесия в организме. Происходит это следующим образом:
- Угольная кислота в составе соды способствует повышению щелочного уровня организма.
- Избыточный уровень натрия и хлора приходит в норму за счет вывода излишков при помощи выделительной системы.
- Из организма уходят шлаки, токсины, продукты распада.
- Ускоряются обменные процессы, повышается восстановительная способность клеток.
- Происходит нормализация уровня калия в клетках организма.
Благодаря такой реакции лечение артрита содой приносит пациенту заметное облегчение, которое выражается в следующем:
- Уходит мучительная боль в суставных сочленениях.
- Снижается острота воспалительного процесса.
- Активизируются регенерационные процессы хрящевых тканей и сухожилий.
- Улучшается кровообращение и лимфоотток.
Показания
Сода для суставов применяется, если диагностированы следующие виды опорно-двигательных недугов:
- Артритные заболевания различного происхождения: ревматоидный, реактивный, посттравматический. Лечение артрита содой поможет снять воспаление, избавить пациента от болезненных ощущений и отечности.
- Артроз – лечение содой останавливает процесс распада и отмирания тканей.
- Остеохондрозы. Бикарбонат натрия помогает избавиться от скованности движений, активизировать регенерационный процесс в соединительных тканях.
- Подагрический артрит. Мелкие кристаллы мочекислых солей травмируют суставное сочленение, вызывая острую боль, а сода нормализует обменные процессы и кислотно-щелочное равновесие. В результате наблюдается уменьшение дискомфорта и ослабление болевых ощущений.
Важным условием лечения опорно-двигательных недугов содой является предварительное врачебное обследование для выявления этиологии артрита, степени разрушения сустава, наличия возможных противопоказаний.
Антирекомендации
Пациентам следует помнить, что вылечить болезнь целиком при помощи содовых средств невозможно. Такая терапия может выступать хорошим подспорьем в дополнение к традиционной медицине при условии отсутствия этих противопоказаний:
- Пониженная кислотность желудка – при таких обстоятельствах прием бикарбоната натрия вовнутрь может повлечь кишечные дисфункции – запоры.
- Высокая кислотность желудка – в этом случае содовые снадобья способны вызвать еще большее раздражение слизистых, вплоть до язвы.
- Сахарные диабеты всех типов.
- Личная непереносимость химического вещества, склонность к аллергии.
Содовые компрессы
- Ревматоидный артрит сода поможет излечить, если поставить на больное колено или стопу такой компресс. Нужно смешать равные части пищевой соды, морской или йодированной соли, смолотых семян горчицы, меда. Эту мазь нужно распределить в области воспаления, затем прикрыть полиэтиленом и утеплить слоем шерстяной ткани. Оставить на всю ночь.
- Возьмем любой кисломолочный продукт: кефир, простоквашу или ряженку. Смешаем с черным хлебом в равных пропорциях, примерно по 100 грамм. Добавим 1 ч. л. бикарбоната натрия, все смешиваем. Используем полученную массу как ночной компресс.
- Смешаем в равных частях жидкий мед и керосин по 50 грамм, добавим соды – 1 ч. л. Все перемешаем, намажем этим самодельным кремом больную ногу или руку. Посидим в покое около часа. Если кожу начнет сильно щипать, смесь нужно немедленно смыть. После такого эффективного лечения кожный покров следует хорошо промыть водой с мылом, а потом смазать питательным кремом.
- Лечить коленный и иные суставы хорошо помогает такая мазь. Смешаем по чайной ложке соли, соды, меда, 10 капелек йода. Очень хорошо, если под рукой будет масло касторки – добавим в полученную смесь 6-7 капелек средства. Намажем воспаленный сустав, наложим повязку по типу компресса, оставим на несколько часов, а лучше на ночь.
- Самый простой рецепт. Нагрейте до температуры 60 градусов 1 л воды, размешайте в ней 2 ст. л. натрия бикарбоната. Пропитайте как следует этим раствором кусок марли, сложенный в несколько слоев, зафиксируйте как компресс, лягте под теплое одеяло. Оставьте повязку на всю ночь.
Ванночки
Регулярный прием содовых ванн при артрозах и артритах оказывает на ткани суставов согревающее, регенерационное, противовоспалительное воздействие.
- Нагреем 5 литров воды, добавим 3 ст. л. бикарбоната натрия. Опустим в емкость больную конечность. Длительность процедуры – 20 минут. Затем воспаленное колено или ступню следует слегка помассировать и наложить теплую повязку.
- На 5 литров горячей воды берем 3 больших ложки соды, 15 капель йода. Время приема ванны составляет 20-30 минут. Затем воспаленное сочленение следует укутать теплой тканью или укрыть одеялом.
- Эта водная процедура положительно влияет на динамику восстановительного процесса при артритах разной этиологии. Наполним стандартную ванну теплой водой – 37-42 градуса. Размешаем в жидкости по 200 граммов морской соли и бикарбоната натрия. Длительность водной процедуры – около получаса. Курс терапии – 1 месяц. Такая ванна оказывает сильное расслабляющее воздействие, поэтому купаться лучше перед сном.
Снадобья для внутреннего приема
Самым популярным способом приема соды вовнутрь считается метод доктора Неумывакина. Ученый посвятил исследованию влияния вещества на состояние организма несколько десятков лет, разработал методику, как пить содовые растворы для лечения различных заболеваний.
По мнению доктора, курс содотерапии позволяет излечить такие заболевания, как:
- Суставные недуги, вызванные избыточной концентрацией соли в организме.
- Сосудистые болезни ног.
- Мочекаменная болезнь.
Чтобы стать последователем Неумывакина в применении метода содотерапии, необходимо принимать вещество по следующей схеме:
- Растворим 1/4 ч. л. бикарбоната в 100 мл кипятка. Размешаем, дождемся, когда все шипение прекратится. Разведем раствор еще 100 мл воды, но только прохладной. Пьем снадобье в один прием. Рекомендуемая дозировка для людей до 40 лет – 2 стакана в сутки, для лиц старшего возраста – в полтора раза больше.
- Такого курса придерживаемся первые трое суток, затем должен последовать трехдневный отдых.
- В последующие трое суток дозировка вещества на стакан воды увеличивается до 1 ч. л. по прошествии трех дней – снова аналогичный перерыв.
- Прием снадобья должен происходить за 30 минут до приема пищи. Общая продолжительность курса – 30 дней.
- Важным условием при содотерапии по Неумывакину является соблюдение строгой диеты, рекомендованной при суставных недугах, а также выполнение курса лечебной гимнастики.
- Необходимо учитывать, что применение содовых растворов вовнутрь способно ослабить лечебное действие некоторых групп антимикробных препаратов, поэтому перед началом терапии важно получить одобрение лечащего доктора.
Отзывы
Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
Для записи перейдите по ссылке.
Пациенты, которые попробовали содовое лечение суставных недугов, подтверждают: сода и артроз – непримиримые враги. Важно только исключить возможные противопоказания, а при приготовлении снадобий строго следовать рекомендуемым дозировкам.
Нина Валерьевна, Челябинск: «Артрозом колена меня угораздило заболеть после пережитой аварии. Колено стало часто опухать и болеть, реагировало на погоду. С возрастом я стала все реже выходить из дома, потому что попросту было больно двигаться. Доктор регулярно увеличивал дозы лекарств, пока желудок не дал сильный сбой. Тогда врач посоветовал использовать содовые компрессы для сустава. Я удивилась, но это помогло: к утру отек ушел, нога почти не болела, я вновь смогла выходить на улицу. После месячного курса компрессов наступило стойкое облегчение, теперь принимаю дозы лекарств гораздо меньше».
Источник